眼皮和脚经常肿，小心肾性高血压 - 人民网健康

其实除了血压高，小杨身上还有很多蛛丝马迹，如出现眼皮肿和脚肿现象，但他以为是太累了或没休息好，睡一觉第二天症状就好转了。

但肾病水肿有一个典型特点 ... 资讯 政策声音 行业热点 医学前沿 观察评论 推荐 健康社区 中医药 消费洞察 图说 科普 保健养生 美容护肤 生活宝典 减肥健身 平台 公立医院党建云 老龄健康服务 热词：滚动　消费　时尚　妇幼　食品　酒业　茶业　彩票　经济・科技・生态　文旅・体育 人民网>>健康・生活 眼皮和脚经常肿，小心肾性高血压 胡 颖 2019年09月05日08:14来源：人民网-生命时报 　　主讲人：浙江大学医学院附属第二医院肾内科主任胡颖 　　25岁的小杨是个健壮的小伙，前段时间发现眼底有点出血，以为是眼睛出了毛病，便来医院就诊。

眼科医生检查发现他眼底动脉硬化，怀疑与高血压有关，建议他先去测量血压。

没想到，小杨的血压竟然高达180/120毫米汞柱。

排除其他病变后，小杨被转诊至肾内科，结果竟查出尿毒症晚期。

　　究竟是什么原因导致小杨血压如此之高？他为什么没有出现头晕等症状呢？ 　　大约8年前小杨上高中时，一次学校体检测出来血压偏高。

当时医生建议他吃降压药，可小杨妈妈并不认可，觉得这么小的孩子就吃降压药，以后更控制不了！于是，这么多年来，小杨既没有量过血压，也没有上医院检查。

　　肾性高血压有一个逐渐耐受的过程，即随着血压升高，体内会逐渐适应这样的恶环境，身体慢慢耐受。

这就是为什么病人没什么症状，而正常人如果血压突然升到那么高，一定会头晕。

因此，年纪轻轻血压高一定要警惕，及时上医院排除肾性高血压的可能。

　　其实除了血压高，小杨身上还有很多蛛丝马迹，如出现眼皮肿和脚肿现象，但他以为是太累了或没休息好，睡一觉第二天症状就好转了。

但肾病水肿有一个典型特点――晨重暮轻，比如早上起来眼皮很肿，到了下午就慢慢消退，很容易被忽视。

除了水肿、血压高，平时可以观察自己的小便，如果小便泡沫多，不易散去；尿色特别红，排除饮食等因素，都要引起重视，及时上医院检查。

有的人在常规体检时不重视验小便，小便验出来蛋白尿一个“＋”也不重视，这样很容易疏忽肾病的早期信号。

　　此外，小杨还存在血色素偏低情况，说明有贫血症状。

其实，健康男性一般不会贫血，若出现贫血，应考虑肾性贫血所致。

因为，在血色素的生成过程中要有促红细胞素，而促红细胞素要靠肾脏分泌。

在肾功能异常的情况下，促红细胞素的分泌就会受影响，从而引起贫血。

　　对于老年人来说，随着年龄的增长会出现生理性功能减退，肾功能也会有所退化。

因此，老年人更要防治肾病、管好源头。

如果既往体检正常，出现肾病综合征首先要排除继发性的肾病，即由于其他疾病控制不好导致的并发症，比如常见的高血压肾病、糖尿病肾病、痛风性肾病等。

另外，肿瘤也可以表现为肾病症状，有的老年人身体浮肿，检查出来肾功能不好，更深入的病因是肿瘤。

也有的老年人患糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸，又戒不了酒，痛风一发作时就吃止痛药，没有规范治疗，导致痛风反复发作，而长期吃止痛药会加重肾脏负担。

因此，对于继发性肾病要把血糖、血压、血脂和痛风控制好，才能更好地控制肾病。

　　在这里提醒大家，爱护肾脏做到四“不要”。

　　1.不要吃腌制食物，不要吃太咸，控制味精的摄入。

饮食应清淡，烹饪方式以清蒸为主，但也不能不吃盐，否则会导致低钠性脑病。

对于肾功能不全的人来说，不要选择低钠盐，因其钾含量高，患者对钾的排泄功能不好，容易诱发高钾血症，对心脏造成致命性的危害。

　　2.不要口渴了才喝水。

肾脏对缺血的耐受性较差，比如在大量流汗的情况下，肾脏容易出现缺血，进而导致肾功能不全。

　　3.不要熬夜、疲劳，这些也会加重肾脏负担。

　　4.不要乱吃药。

有的人为了强身健体喜欢吃各种保健品，结果导致肾功能受损，建议吃之前先咨询医生。

▲ (责编：许晓华、杨迪) 人民健康APP 人民好医生APP 相关新闻 川医肾脏内科主任医师付平做客《医道》教你如何应对慢性肾脏病得了肾病哪些食物不能吃？这4种食物最好不碰“肾爱无忧”全国肾脏病防治公益项目杭州启动糖友身体有6个迹象出现八成是患上糖尿病肾病了！“早安北京，共护血压”高血压管理项目启动专家提示：高血压防治的首要任务是规范测量血压患有肾病要少喝水？正确喝水也能护肾！割了双眼皮不注意这几点小心整容变毁容 热门点击排行榜 1端午养生，健康一夏！这些要点一定要掌握2世界献血者日：捐献可再生的血液 拯救更…3国家卫健委：截至6月12日全国累计接种…4世界献血日：接种新冠疫苗后可以献血吗？…5浙江温州完成重点区域人员第一轮核酸检测…6核酸检测阳性却不传染是怎么回事？7国家卫健委：6月13日新增新冠肺炎确诊…8献血对身体有没有损伤？有哪些注意事项？…9“上吊式”健身能治疗颈椎病？注意：可能…10想让孩子长个子？家长别错过这个关键的时… 迈向健康中国2030 第九届全球健康促进大会 联系我们 人民健康网微信 微信号：rmwjkpd 公众号：人民网健康 人民健康网微博 微博昵称： 人民网健康卫生频道 电话：010-65367951邮箱：[email protected] 人民日报社概况 | 关于人民网 | 报社招聘 | 招聘英才 | 广告服务 | 合作加盟 | 供稿服务 | 网站声明 | 网站律师 | 联系我们 | ENGLISH 镜像:日本  教育网  科技网  服务邮箱  [email protected]  违法和不良信息举报电话：010-65363263 互联网新闻信息服务许可证1012006001 | 增值电信业务经营许可证B2-20100025 信息网络传播视听节目许可证0104065 | 广播电视节目制作经营许可证（广媒）字第172号 网络文化经营许可证京网文[2014]2108-308号 | 互联网出版许可证（京）字039号 | 京ICP证000006号 | 京公网安备11000002000008号 人民网版权所有，未经书面授权禁止使用Copyright©1997-2021bywww.people.com.cn.allrightsreserved 人民网版权所有，未经书面授权禁止使用 Copyright©1997-2021bywww.people.com.cn.allrightsreserved