扭傷到底多久才會好？ - 養生保健- Joiiup

睡覺時，腳抬高於心臟，會讓消腫效果更好。 結：腳踝扭傷可大可小，嚴重的就是「傷筋斷骨100日」。就是要休息3個月才 ...

圖片提供／好痛痛. 這篇文章原稿由林杏青復健科總醫師和專長健身、籃球的郭仕政物理治療師一起撰寫，兩位將告訴大家：. 1.腳踝扭到、受傷的 ...

小玉心想：「我以前也常常扭到腳，後來都自己冰敷、休息一陣子就好了。」於是她不以為意。 但這次她發現，腳踝改善的速度很慢，遲遲沒有消腫 ...

以前都一兩個禮拜就好了，為什麼到現在已經過了一個月，但走路的時候還是會痛，他一臉困惑的問：到底還要多久才會好？ 其實，像這種關節扭傷 ...