【體內濕氣改善水腫體質】澄觀(台北) 副院長張文馨醫師-臻觀 ...
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拍照時妳是否只敢拍上半身，害怕穿短褲、短裙露腿，只因為下半身肥胖？下半身肥胖腫脹，是不少女生的夢魘，到底是怎麼一回事？原來是「濕氣重」惹的禍！ 首頁｜聯絡我們 MENU 專科醫療Project >Project>回上頁 【體內濕氣改善水腫體質】澄觀(台北)副院長張文馨醫師 拍照時妳是否只敢拍上半身，害怕穿短褲、短裙露腿，只因為下半身肥胖？下半身肥胖腫脹，是不少女生的夢魘，到底是怎麼一
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- 1【體內濕氣改善水腫體質】澄觀(台北) 副院長張文馨醫師-臻觀 ...
拍照時妳是否只敢拍上半身，害怕穿短褲、短裙露腿，只因為下半身肥胖？下半身肥胖腫脹，是不少女生的夢魘，到底是怎麼一回事？原來是「濕氣重」惹的禍！
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體內濕氣從哪裡來？ · 喜歡吃冰，造成脾胃虛寒、代謝力下降 · 吹冷氣、少運動，環境濕度高，排汗或大小便不暢，體質易偏寒且累積濕氣 · 愛吃生冷 ...
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3種運動幫助身體排濕消腫 · 1. 拍出體內濕氣. 拍雙手大魚際處：雙手像拍手一樣用力對拍，重點在拍到雙手的大魚際處。體內濕氣重的人，此處拍 ...
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濕氣重的人的10個小提點 · 1.少吃冷食，少喝冷飲 · 2.少飲酒 · 3.多喝溫開水 · 4.越懶越要運動 · 5.睡眠要充足 · 6.夏天不要貪涼睡地板 · 7.保持衣物乾爽 · 8.
