針眼和霰粒腫差別原來在這！治療針眼的飲食與穴位中醫教給你

針眼的症狀有時候會與霰粒腫（Chalazion）相混淆，這兩種眼睛疾病，都會在眼皮發生腫脹，症狀很相似。

但是霰粒腫是腺體慢性發炎所引起之肉芽腫塊， ... 早安健康雜誌年終慶倒數！訂一年送一年再送電暖器，最後倒數30組立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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小時候長輩常會嚇小朋友說是因為看了不該看的才會長，其實針眼跟看了什麼一點關係都沒有。

針眼會形成是因為眼部的皮脂腺發生阻塞，造成發炎與感染，類似皮膚或臉上的青春痘或毛囊炎，只是這個痘痘長在眼瞼或眼皮上而已。

（編輯推薦：針眼、過敏、乾眼症...眼科醫：女生尤其要注意這件事） 【脂肪肝專刊】小心脂肪肝變肝癌！?4跡象代表肝太油，名醫實證最佳逆轉攻略！加入會員，免費下載>>> 愛吃油膩、辛辣、睡眠不足等都可能造成針眼 眼瞼上除了長著睫毛，根部與內側也分佈著一些腺體，這些腺體會分泌油脂與黏液，假如這些分泌物變得濃稠，腺體的開口就有可能被阻塞，導致細菌在裏頭增生，進而發生感染。

可能會導致針眼的原因有： 手部未清潔即接觸或搓揉眼睛，導致細菌進入腺體開口，發生感染。

眼睛過度使用，眼睛腫脹阻塞腺體開口。

壓力大、睡眠不足、內分泌失調，皮脂分泌過於旺盛。

飲食過度油膩、辛辣。

針眼常與眼部油脂分泌過於旺盛而清潔工作沒做好有很大的相關。

針眼的可能症狀有： 眼瞼或眼皮腫脹、紅腫，嚴重者會腫脹到眼睛張不開 眼睛有異物感，眨眼時覺得有刮擦的感覺，更甚者會刺痛  有黃白色的化膿點 對光敏感、易流淚 針眼與常與霰粒腫混淆，差別在疼痛感 針眼的症狀有時候會與霰粒腫（Chalazion）相混淆，這兩種眼睛疾病，都會在眼皮發生腫脹，症狀很相似。

但是霰粒腫是腺體慢性發炎所引起之肉芽腫塊，發炎的過程緩慢，而且是慢慢變大，因此常常不會感到疼痛。

而針眼會有明顯的紅、腫、熱、痛，兩者須仔細臨床鑑別。

有些人容易出現針眼，是因為油脂分泌過剩，使皮脂腺容易堵塞而導致針眼。

中醫認為造成針眼的三種原因為「風熱外襲」、「熱毒上攻」、「脾胃伏熱」，這三種因素都與「熱」有關，體內的熱假如無法及時排除，便容易引起發炎、發熱反應。

熱如果與溼氣相互結合，而形成「濕熱」、「痰濕」，若上蒸於毛髮、皮膚，則表現出來的就是油脂分泌旺盛，不但容易長針眼，皮膚也會反覆地長痘痘。

（編輯推薦：水腫、濕疹都是濕氣太重！中醫師：夏天吃蔬果記得「乾濕分離」） 「濕熱」、「痰濕」體質常常與脾胃有關，飲食不加以節制，喜歡吃重口味，如油炸、油膩、辛辣、肥肉等吃得太多，超出了脾胃運化的負荷，那麼運化不掉的能量，就會生成痰濕和濕熱。

脂肪消化也與肝膽有關，如果肝膽出現毛病，自然無法正常地消化代謝脂肪，也會間接導致身體容易出油。

像是時常壓力、熬夜、日夜顛倒，造成鬱怒傷肝，肝膽濕熱，肝膽火旺，都將會使肝膽功能變弱，進而影響脂肪分解與代謝。

綜合以上觀點，「易熱體質」、「濕熱體質」、「痰濕體質」，是最容易發生針眼的三大族群。

針眼的形成與眼瞼皮脂腺的阻塞及感染有關，因此預防針眼，必須降低皮脂腺分泌及皮脂腺阻塞的機率。

中醫依據不同好發針眼體質的飲食調理建議，請看下一頁！ 第一頁 1 2 3 >下一頁 你可能會喜歡... 疫情影響宅在家，疫後髖關節健康拉警報？ 吃麻辣鍋暖身卻補出胸悶、失眠！中醫4招正確補遠離自律神經失調 標籤： 王心眉中醫師 針眼 麥粒腫 霰粒腫 枸杞 經絡穴道保健 商品推薦MORE〉 【12月限定優惠】冬季禦寒超前部署！舒壓促循環～熱療濕敷二合一 $1280$990 【新品上市】韓版爆款魚型口罩！秋冬午茶繽紛色質感來襲🍂 $320$240 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 × ◆早安健康知識庫找醫院/藥物◆ 專題報導 一天一顆蛋 72個吃蛋小技巧，不怕膽固醇！ 結合科技運動及健康大調查 只要填問券｜免費把萬元好禮帶回家 《健康服務力365》 早安健康與《OpView》合作公布最具社群影響力的健康品牌！各產業排名一次看！ 焦點專題 看更多〉 熱門文章 最新文章 2022生肖運勢大洗牌！3個生肖擺脫衰運，財運、愛情運通通吉星高照 大腸癌超越肝癌登癌王！院長曝重大元凶：3種食物＝大量毒素下肚 小孩別吃這款湯圓！譚敦慈教「湯、圓」分離避毒素 一天放屁20次竟已大腸癌三期！4種屁味發出的疾病警訊 失眠不用再吃安眠藥！改善失眠2茶飲讓自律神經不失調 存股太慢不如賺價差？年賺13％存股達人：遠離漲跌廝殺，你該做的事 看更多〉 要命「心包油」有5大因子！每中一項都在推升心肌梗塞死亡率 清粥小菜清淡養生卻吃出高血壓！12種最雷小菜「鈉還比泡麵高」 醫生一聞屁味催他就醫，果真大腸癌晚期！5種屁味透露的身體警訊 長針眼吃什麼好得快？快速了解針眼成因、預防及緩解！ 解救下背痛，先療筋膜的傷！3個動作讓深、淺層筋膜通通不沾黏！ 另一半外遇！律師教你：通姦除罪後，想多拿一點賠償費該怎麼做？ 看更多〉 活動專區 試用活動 會員專刊 早安投票 追蹤我們 早安健康年終回饋！結帳輸入「MEMBER50」全單立減50元！【限量200名】年末囤貨最後機會，別再錯過！>>>