鼻塞透不過氣？按摩2部位快速緩解（組圖） | 鼻炎| 感冒

中醫在治療長期鼻塞（慢性鼻炎）時，是根據體質辨證及鼻黏膜、鼻甲局部症狀的表現來處以適當的方藥治療，效果非常好。

慢性鼻炎的患者，除了有鼻塞、多涕 ... 首頁>新聞資訊>生活>健康>正文 鼻塞透不過氣？按摩2部位快速緩解（組圖） 文／吳國斌（心醫堂中醫診所院長） 北京時間：2019-12-1902:52 鼻塞通常是感冒或鼻炎引起，按摩兩部位可舒緩鼻塞。

（Shutterstock/大紀元製圖） 北京時間：2019-12-1902:52 FacebookTwitterEmailPrintFontSize簡體 鼻塞是常見的症狀，是鼻腔黏膜發炎、鼻甲腫脹的結果。

鼻塞剛開始常屬於感冒的一種症狀表現（如急性鼻炎），但若感冒沒有及時治癒，牽延日久，就會變成慢性鼻炎。

在古代，把鼻塞稱為「鼽」。

東漢《釋名》一書寫道：「鼽，久也；涕久不通，遂至窒塞。

」中醫古籍常以鼽窒、鼻鼽、鼻窒、窒塞來形容鼻塞的症狀。

及時治癒感冒就能治好鼻塞 鼻塞既然大多是由感冒而來的，及時治癒感冒即可治療好鼻塞、流鼻水的症狀。

中醫對感冒的概念與西醫不同，中醫不管外來的細菌、病毒為何，主要著重在身體發病後的整體症狀的表現，根據感冒證型來治療。

若症狀表現為發熱惡寒、鼻塞、鼻流清涕、無汗、頭痛、全身骨節酸痛，脈象浮緊，則屬於「風寒型感冒」，用疏風散寒的方藥即可治癒；若症狀表現為發熱、鼻塞、鼻流黃濁涕、口乾舌燥多飲，脈象浮數，則屬於「風熱型感冒」，給予辛涼解表的方藥即可治癒。

所以，若能將急性期的感冒鼻炎治療好，就沒有長期鼻塞的後遺症。

長期鼻塞不好怎麼辦？ 中醫在治療長期鼻塞（慢性鼻炎）時，是根據體質辨證及鼻黏膜、鼻甲局部症狀的表現來處以適當的方藥治療，效果非常好。

慢性鼻炎的患者，除了有鼻塞、多涕、嗅覺減退的症狀外，常兼有頭痛、頭暈、阻塞性鼻音、耳朵憋氣等症狀。

一般而言，長期鼻塞的患者，若有氣虛的體質，可給予補中益氣湯來治療。

另外，中醫認為「久病必瘀」，長期鼻塞，鼻甲腫脹肥大，微循環失暢，可給予活血化瘀通竅的藥物，如「通竅活血湯」來治療。

中藥治療鼻病的好處是沒有倦怠、嗜睡的副作用，反而精神體力會變得比較好。

由於慢性鼻炎是屬於慢性的疾病，完全治癒需要時間，必須堅持服用中藥一段時間來改善體質，以鞏固療效。

按摩2個部位快速緩解鼻塞 在治好鼻塞前，鼻子還是堵得難受，怎麼辦？如下按摩方法，可以幫助緩解鼻塞、通暢呼吸。

1.按壓迎香穴 按摩迎香穴可以改善鼻塞。

（《談古論今話中醫》提供） 迎香穴位於鼻翼外緣中點旁，與法令紋（笑紋、鼻唇溝）相交之處。

用手指壓揉兩側迎香穴，一次2～3分鐘。

2.搓揉按摩鼻翼 按壓迎香穴後，再將兩手拇指兩節垂直彎曲，其他四指向掌面自然環屈成空心拳，環屈的食指緊壓在拇指上，使拇指固定不搖動。

利用兩手靠近身體的第一拇指指節側面來上下搓揉鼻翼兩側，直至鼻子暢通為止。

（轉自《大紀元》/責任編輯：張信燕） 本文網址:https://www.ntdtv.com/b5/2019/12/19/a102732749.html 相關文章 睡對覺才能養出自癒力7祕訣讓你夜夜好眠 2021-12-01 新發現細胞種類對心臟功能起到重要作用 2021-12-01 黑芝麻加一物腎變強了頭髮黑了睡眠變好了 2021-12-01 哈佛營養專家：五類食物有損記憶力和專注力 2021-11-30 不想生病晚餐千萬要拒絕「4類食物」 2021-11-30 黑巧克力、咖啡和紅酒如何影響心臟健康？ 2021-11-29 原來咖啡要這樣喝才有燃脂效果 2021-11-29 養成6個小習慣不再困在家事中 2021-11-29 長壽不是大問題記住「3不要」「4要」 2021-11-29 評論 歡迎網友各抒己見、暢所欲言、理性交流。

本網站保留刪除髒話貼、下流話貼、攻擊個人信仰貼等惡意留言的權利。

溫馨提示：為網友安全起見，請不要在留言中附帶網址鏈接 頭條新聞 美報告首例Omicron確診患者剛從南非返回 【落馬官員】江蘇原省委副書記張敬華被查 01:32 【最新疫情】奥密克戎23國現蹤德確診逾6.7萬韓國首破5千例 02:01 白宮官員：北京或按照澳洲條件結束貿易戰 更多頭條 精彩節目 中國禁聞23:20 【中國禁聞】12月1日完整版 【禁聞】阻中共野心五國34艦聯合軍演守護印太 更多節目 特別專題 漫談黨文化 解體黨文化 魔鬼在統治著我們的世界 我們使用cookies來了解您如何使用我們的網站並改善您的用户體驗。

這包括個性化的內容和廣告。

若您繼續使用我們的網站，即表示您同意我們使用cookies，以及我们更新的隐私政策（PrivacyPolicy）和使用條款。

更多信息我同意×