家家必備中藥十良方

小青龍湯: 感冒第一、二天不要用，第三天后不管有哪些症狀，只要流清涕或稀白的痰都可以使用，一吃不管是咳嗽、流鼻水、發燒惡寒，通通可以痊癒。

平常任何 ... 關閉廣告 HsinYu＝DaYuTo=潤媽 跳到主文 「當我們凝視任一事物夠久，我們的目光就會變成生命的反光，回照到自己身上。

」 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Dec26Mon201118:51 家家必備中藥十良方 分享家中必備中藥 家家必備中藥十良方本文作者：皮沙士 一、感冒為萬病之源 人體的大腦中有一造熱中樞，能不斷地產生熱能，並調節溫度以維持體溫的恆定（36.5度C左右），遇冷則毛細孔收縮，遇熱則擴張以散熱。

一旦受寒邪、風邪所侵，肌肉血管神經收縮，致無法正常散熱，引起體溫升高，即為發熱或發燒；使得代謝管道受到阻塞，代謝廢物滯留皮下，刺激知覺、癢覺、痛覺神經，因而產生搔癢，全身肌肉痠痛的現象，嚴重者造成骨節痠痛。

侵及頭部則頭痛，至耳朵則造成內耳不平衡、暈眩、欲嘔；病毒若破壞視神經，就會出現角膜炎、結膜炎。

侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻塞、流鼻水。

其初始症狀可能為流鼻涕，稀而白、甚至如自來水般流不止。

若不予理會，又加上抵抗力弱，病情就會逐漸加重；若一直發燒，就會化熱而呈現熱症。

（此時西藥的退燒藥及退燒針，只是抑制大腦的造熱中樞，掩耳盜鈴而已，並沒有真正退燒；假如人的正氣強，燒退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。

若本身身體虛弱的話，病就反反覆覆，一直好不了，並會帶來許多副作用。

）由流清涕而化熱後，鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀。

侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停於喉管不出則乾咳。

久咳則胸悶、有壓迫感。

侵及淋巴則導致淋巴腫。

侵入咽喉部，會使得咽喉發炎、扁桃腺發炎，嚴重時連吞口水都有痛感。

侵入呼吸道則為氣管炎，到胸腔則演變成肺炎，到腸胃道則會腹瀉或便秘，甚至併發急性腸炎。

良方十帖介紹(對號入座、安全有效) (一)對號入座 初起感冒------葛根湯前額頭痛，後頭痛，脖子、肩膀、背部痠痛、不舒服-----葛根湯鼻涕或痰稀稀白白似雞蛋清----------小青龍湯鼻涕或痰黃黏稠-------------麻杏甘石湯咳嗽痰稀白-------------小青龍湯咳嗽乾咳、黃黏稠------------麥門冬湯喉嚨不舒服吃冰或吹風就不舒服-----------小青龍湯喉嚨不舒服咽喉痛、發炎-------------麥門冬湯暈--------------------------------苓桂術甘湯痛-----------------------------芍藥甘草湯肚子不舒服--------------------平胃散拉肚子一般水瀉----------------胃苓湯拉肚子急性腸炎---------------葛根芩連湯見藥方解說-------------------小柴胡湯 (二)藥方解說 葛根湯：感冒初起，頭痛、發燒、惡寒、脖子、肩膀、骨節疼痛，而無汗。

一般頭痛、脖子、肩膀、背部痠痛都可以用。

注意事項：一直在流汗的時候，不要服用。

平常吃不會發汗，但感冒欲汗不得汗時，則會發汗。

小青龍湯:感冒第一、二天不要用，第三天后不管有哪些症狀，只要流清涕或稀白的痰都可以使用，一吃不管是咳嗽、流鼻水、發燒惡寒，通通可以痊癒。

平常任何時候，只要見到流清涕就可以用。

過敏性鼻炎，氣管炎、支氣管炎，動不動就打噴嚏，流稀稀白白的鼻涕(成泡沫狀似雞蛋清)。

注意事項----感冒第一、二天不可以使用。

寒性的氣喘—氣喘而有惡寒、流清涕或稀白的痰。

麻杏甘石湯:流黃稠的鼻涕或痰。

熱性的氣喘、急性肺炎、熱鬱肺葉(胸悶、呼吸急促，唇紅似擦胭脂，量體溫卻不一定發高燒)。

小青龍湯:寒咳-咳嗽而痰白稀。

一吃冷、一吹風就咳(或不舒服)。

麥門冬湯:熱咳，乾咳—咳嗽無痰，喉嚨會痛、沙啞，或咳嗽痰黃稠。

扁桃腺發炎。

常說話者，最佳保養藥方。

苓桂術甘湯:幾乎所有的暈都有效，包括內耳、前庭神經不平衡、低血壓…等。

暈車(上車前就吃或用濃縮藥粉填在肚臍，再上貼透氣膠布亦可；吃了不但不傷胃，反而胃口大開又健胃)。

眼壓過高(平常眼睛、眼眶會脹脹的)。

鼻涕倒流。

青白色的痰或鼻涕。

芍藥甘草湯:中藥的止痛藥，雖然不一定百分之百可以止痛，但簡單安全有效。

全身一切攣急疼痛都可以用，尤其---痛經、小朋友半夜哭鬧、治腹痛如神(日本漢醫博士極力稱讚)、爬山回來小腿肚痛。

打嗝、呃逆、放屁。

肩腰腿腳痛、結石痛、腳無力…等，皆可緩解。

巴金森氏症、小兒腦性麻痺，皆可長期服用而緩解。

平胃散:肚子不舒服、脹氣、消化不良、吃壞東西(肚子痛、拉肚子)。

注意事項：孕婦不要吃。

(跟孕婦不能吃薏仁的理由一樣，不要想得太可怕)。

註：平胃散＋五苓散=胃苓湯。

胃苓湯:拉肚子、水瀉、上吐下瀉(包含某些霍亂)、一吃就拉。

拉肚子不是很痛，拉的幾乎都是水。

注意事項：孕婦不要吃。

葛根芩連湯:急性腸炎、一切細菌病毒感染之拉肚子(大便黏黏稠稠似稀飯)。

拉肚子來勢洶洶、肚子會絞痛、大便黏稠、肛門重重的，一直想拉卻老是覺得拉不乾淨，口會渴，嘴巴也會乾。

註：到大陸等落後地區旅遊一定要帶。

小柴胡湯感冒的中間期(已經不再發燒、惡寒，或有輕微的發燒，而不惡寒)口苦、咽乾、目眩、心煩、胸脅悶痛、食慾不振、有想吐的感覺。

眼睛、耳朵、咽喉不太舒服、耳鳴、淋巴結癤。

非感冒而有以上任何症狀時，亦可服用。

往來寒熱(發燒時不惡寒，惡寒時不發燒，但兩者明顯交替發作)莫名其妙的發燒。

頭痛(痛在太陽穴附近)。

(三)進階應用---舉例： 1.口苦、眼睛不舒服、發燒、喉痛---小柴胡湯(3克)┼麥門冬湯(3克)。

2.內耳不平衡、暈眩、眼壓過高---小柴胡湯(3克)＋苓桂術甘湯(3克)。

3.發燒、鼻涕黃稠、咳嗽、喉嚨痛---麻杏甘石湯(3克)＋麥門冬湯(3克)。

4.口苦、眼睛、耳朵不舒服、發燒、頭痛、淋巴有節癤，肚子痛-小柴胡湯(3克)＋芍藥甘草湯(3克)。

5.喉嚨不舒服、緊張就咳---麥門冬湯(3克)＋芍藥甘草湯(3克)。

6.感冒引起拉肚子----小柴胡湯(3克)＋平胃散(3克)。

7.感冒發燒，併發急性肺炎、喘、高燒不退---麻杏甘石湯(3克)＋魚腥草(1~2克)，一吃馬上改善。

8.初起感冒，就鼻腔熱熱的，連自己呼吸都感覺到乾乾熱熱的，甚至會痛---葛根湯(2克)＋黃芩、桑葉、菊花(各0.5克)。

(註：此時葛根湯用量比平時少一點。

)9.初起感冒，就咽喉痛---葛根湯(3克)＋桔梗、百部、元參(各0.5克)。

(註：麥門冬湯會影響葛根湯發汗的作用，所以初期感冒發燒惡寒，欲汗不得汗時不用。

)10.喉嚨會痛、也有一些痰，但不是很稀---麥門冬湯(3克)＋苓桂術甘湯(3克)。

11.流清涕，但咽喉痛---小青龍湯(3克)＋黃芩、桔梗、百部、元參(各0.5克)；或苓桂術甘湯(3克)＋麥門冬湯(3克)。

註：小青龍湯原則上不與麥門冬湯或麻杏甘石湯一起使用。

註：本內容之單味藥原則上僅供進階者參考以加強療效，不用準備；若要應用則視需要酌量使用一二味即可。

三、劑量及服用法 1.葛根湯：葛根(4錢)、麻黃(2~3錢)、桂枝(2錢)、芍藥(2錢)、甘草(2錢)、生薑(3錢)、大棗(4枚)。

(水三碗半，先煮麻黃、葛根至二碗半，去掉水面白沫，入諸藥煎至八分，溫服，令汗微出)。

(註：初起感冒，若有汗要去掉麻黃，或用桂枝湯。

) 2.小青龍湯：麻黃(2.5錢)、桂枝(2.5錢)、半夏(3錢)、細辛(8分)、生薑(2.5錢)、五味子(1錢)、芍藥(2.5錢)、甘草(2.5錢)。

(水三碗半，先煮麻黃至二碗半，去沫納諸藥，煎八分，溫服) 3.麥門冬湯：麥門冬(5錢)、半夏(1.5錢)、甘草(1錢)、大棗(4枚)、粳米(5錢)、黨參(3錢)。

(水煎服) 4.麻杏甘石湯：麻黃(1.5~2錢)、杏仁(3錢)、石膏(6錢~1兩)(碎，綿裹)、甘草(1.5錢)。

(水四碗，先煎石膏至三碗半，再煮麻黃至兩碗半，去上沫，再納杏仁、甘草，煎至八分，溫服)。

5.苓桂術甘湯：茯苓(5錢)、桂枝(3錢)、白朮(4錢)、甘草(2錢)。

(水煎服) 6.芍藥甘草湯：芍藥(4錢)、甘草(4錢)。

(水煎服) 7.平胃散：蒼朮(3錢)、厚朴(2錢)、陳皮(2錢)、甘草(1錢)、生薑(2片)、大棗(2枚)。

(水煎服) 8.胃苓湯：蒼朮(2錢)、厚朴(1.5錢)、陳皮(1.5錢)、甘草(1錢)、生薑(2片)、大棗(2枚)、桂枝(1.5錢)、白朮(2錢)、茯苓(3錢)、豬苓(2錢)、澤瀉(1.5錢)。

(水煎服) 9.葛根芩連湯：葛根(3錢)、黃芩(3錢)、黃連(2錢)、甘草(1錢)。

(水煎服) 10.小柴胡湯：柴胡(4錢)、黃芩(2.5錢)、甘草(2.5錢)、生薑(2.5錢)、半夏(2錢)、黨參(3錢)、大棗(2枚)。

(水三碗，煎至一碗半，去渣再煎至八分，溫服) *建議：到中藥房買以上十帖科學中藥(單味藥可以不用買；多跑幾家店，免得被貴去了)，放在家裡有備無患。

出門旅遊隨身分裝一些攜帶著，可以令你出門更安心。

*濃縮中藥的劑量：一天吃三次，不限時間。

*單獨吃一種湯(或散)，一次可服3~4克(嚴重者，用到5克亦無妨)。

*若兩種湯(或散)合用，每一種湯(或散)可服3克(兩種就合為6克)。

*原則上，單味藥可以不用，若為了加強療效，每一種單味藥可加0.5克，至多加到4種；而每一種湯(或散)的劑量就酌量減少，使一次的總劑量限定在6克以內。

*例：(小青龍湯2克＋苓桂術甘湯2克＋遠志0.5克＋菖蒲0.5克＋桔梗0.5~1克)，或(小柴胡湯2克＋麥門冬湯2克＋百部0.5克＋元參0.5克＋訶子0.5克＋桔梗0.5克)。

*一次的總劑量：11歲以上：6克以內(含6克)；7~11歲：5克以內(含5克)；3~7歲：3克以內(含3克)；1~3歲：2克以內(含2克)；1歲以下：1克以內(含1克)。

*藥粉打開可以存放2年，有些會潮濕硬硬的，只要沒有發黴的味道，就沒有壞。

*若用煎劑，所加的單味藥，每一種可以放2~3錢；若兩種湯(或散)合用，有重複的話，就用量比較大者，例如小青龍湯和苓桂術甘湯分別有桂枝2.5錢及3錢，兩湯合用時，桂枝就用3錢。

四、問答 問一、講義上面說，芍藥甘草湯治腹痛如神，又說肚子不舒服吃平胃散？那肚子痛到底吃什麼？答：如果你知道吃壞肚子，那就用平胃散就可以。

若莫名其妙，肚子痙攣疼痛，用芍藥甘草湯自然比平胃散好。

其實，上述十帖良方，適應範圍有些會重疊，不要害怕，大膽使用即可。

當然，真的分不清楚就一起用。

問二、可否請你舉例？答：譬如說，小青龍湯跟苓桂術甘湯也有重疊。

當流清涕(頭一低下來就像自來水一樣流出)時，兩帖藥合用效果更佳。

又譬如說，水瀉用胃苓湯，不要任意加葛根芩連湯。

但急性腸炎一定會拉肚子，用葛根芩連湯加胃苓湯效果當然更好，其實不加效果就很好了。

再者，急性腸炎肚子一定會絞痛，葛根芩連湯加芍藥甘草湯當然也可以。

問三、有時鼻涕又黃又白呢！該如何處理？答：小柴胡湯＋苓桂術甘湯。

問四、為何剛開始感冒就流清涕，不要吃小青龍湯？答：不知道你有沒有這種經驗，感冒流鼻水一吃康*600就(束起來！)(台語)，鼻子反而更不舒服，胸腔悶痛，這就是用收斂藥的結果。

一般初起感冒用葛根湯發發汗就好。

但小青龍湯除了發汗外，也有收斂鼻水的作用，所以不可以太早用。

其實要用也可以，但必須用小青龍湯＋枳殼、桔梗來開胸利膈，就不會有副作用。

若已胸悶，則可用小柴胡湯解之，再加枳殼、桔梗更好。

問五、一般人不是都說中藥沒有副作用嗎？答：回答這個問題前，讓我想起一般人對中藥的誤解。

常聽人說：「中藥慢、西藥快」、「中藥治本、西藥治標」。

其實這是嚴重的錯誤！拿慢性病來說，中藥也許要吃上一兩個月才會痊癒；而西藥往往控制了十年、二十年還在控制呢！你說西藥快嗎？至於急性的病、突發的病，只要你吃對了中藥，往往一天、兩天就會痊癒，遠比西醫快多了。

不信的話，試試良方十帖就知道。

至於中藥當然也有副作用，不可以亂吃。

不過其副作用跟西藥完全不同；中藥的副作用，往往是因為亂吃、吃錯藥而引起的；而西藥的副作用，就算你是在治這個病，往往也會帶給你其他更多的病，不只是傷胃而已。

問六、報紙說日本發現小柴胡湯的副作用。

所以我們不敢用！答：小柴胡湯創立於中國漢朝，已經使用將近兩千年，近年來日本十二所醫科大學共同研究小柴胡湯七年，肯定小柴胡湯有很多神奇的效果，導致一年銷售量達620億日圓。

固然小柴胡湯適應範圍很廣，但可以肯定日本人一定濫用。

其次，日本人看一次病，拿一次藥就一直吃上兩三個月而不換藥，並沒有考慮症狀是否改變，這更是不能茍同的。

本文將小柴胡湯列為必備良藥，有症狀出現時吃一吃，是不會有問題的，請放心。

問七、可否談談中醫治病的原則？答：我們中醫治病講究的是辨證論治；不似西醫給定什麼病名，才用什麼藥。

(日本人一見到肝炎就用小柴胡湯，就是犯了這個大錯！)一個絕頂高手只依最高的武學原則，而不拘於架式，才能將武功發揮的淋漓盡致。

同樣地，您可別小看了「對號入座」，單單小青龍湯，本文畫龍點睛地告訴您：「流稀白的痰或涕」；若照坊間的書籍就可以列出「支氣管炎、肺炎、氣管炎、氣管支炎、支氣管喘息、支氣管擴張、濕性肋膜炎、感冒、流感、肺氣腫、百日咳、鼻炎、麻疹、腎炎、結膜炎、砂眼、淚囊炎、濕疹、水泡、浮腫、腹水、關節炎、胃酸過多症、留飲症、生唾過多症」等病名(某書p.206)，讓您一頭霧水，不會用藥，來達到「權威」、「唬人」、「斂財」之目的也。

一般而言，中醫將症狀跟體質分寒熱來用藥。

譬如：嘴巴淡、唇白、手腳冰冷，大便不成形，頻尿尿白，就叫寒症。

紅、乾、破、燙、便秘、尿短赤就叫熱症。

寒症用熱藥，熱症用寒藥就是大原則。

流鼻水呈稀、清狀為寒症，用熱藥小青龍湯。

此時若吃麻杏甘石湯，無疑是雪上加霜。

好比此症狀出現時，再吃冰、白菜等，分泌物(包括鼻水、白帶…等)，將會更多。

若鼻涕已呈黃濃稠為熱症，必須用寒藥麻杏甘石湯，此時若吃小青龍湯就叫做火上加油。

問八、中醫講究治本，那麼有沒有改善體質，吃了比較不會感冒的藥？答：香砂六君子湯、小建中湯、玉屏風散，這三者可以任選兩種服用一段時間，可以增加抵抗力、改善體質、預防感冒，小朋友吃了身體好，考試也會進步。

香砂六君子湯、小建中湯可增加胃腸功能、幫助吸收、治慢性胃病，也可算是溫補良藥。

玉屏風散可以增加保衛功能，改善體質、預防感冒；不過感冒了，就不可以吃玉屏風散。

五、總結---感冒之治療 1.人體的大腦中有一造熱中樞，能不斷產生熱能，並調節溫度以維持體溫的恆定，遇冷則毛細孔收縮，遇熱則擴張以散熱。

2.一旦受寒邪、風邪所侵，肌肉血管神經收縮，致無法正常散熱，引起體溫升高，即為發熱或發燒。

(初期往往也會怕風、惡寒—葛根湯；不惡寒，發燒太厲害+黃芩。

)3.使得代謝管道受到阻塞，代謝廢物滯留皮下，刺激知覺、癢覺、痛覺神經，因而產生搔癢，全身肌肉痠痛現象，嚴重者造成骨節痠痛(葛根湯)。

4.侵及頭部則頭痛(葛根湯)，至耳朵則造成內耳不平衡、暈眩、欲嘔(苓桂術甘湯或小柴胡湯)；病毒若破壞視神經，則會出現角膜炎、結膜炎(葛根湯或小柴胡湯+川芎、茺蔚子、車前子；便秘+大黃)。

5.侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻塞(葛根湯+遠志、菖蒲、白芷)，流鼻水。

其初始症狀可能為流鼻涕、稀而白，甚至如自來水般流不止(小青龍湯、苓桂術甘湯；若鼻塞+遠志、菖蒲、白芷)。

6.若不予理會，又加上抵抗力弱，病情就會逐漸加重；若一直發燒，就會化熱而呈現熱症。

(若發高燒，但惡熱而不惡寒，口大渴、自汗、煩躁、四肢冰冷，吃白虎加參湯註1即可解熱，病癒。

)7.由流清涕而化熱後，鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀(麻杏甘石湯)。

侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停於喉管不出則乾咳註2(麥門冬湯；有痰+浙貝母、桔梗、北沙參、杏仁)。

久咳則胸悶、有壓迫感(小柴胡湯+枳殼、桔梗)。

8.侵及淋巴則導致淋巴腫(小柴胡湯+天花粉、浙貝母、牡蠣、香附)。

9.侵入咽喉部，會使得咽喉發炎、扁桃腺發炎，嚴重時連吞口水都有痛感(麥門冬湯┼黃芩、桔梗、百部、元參；若沙啞+訶子、蟬蛻)。

10.侵入呼吸道則為氣管炎(寒性---小青龍湯。

熱性---麻杏甘石湯)；到胸腔則演變成肺炎(急性或熱性---麻杏甘石湯+魚腥草)。

11.到腸胃道則會腹瀉(胃苓湯)或便秘(增液湯、承氣湯註1)，甚至併發急性腸炎(葛根芩連湯)。

註1：白虎加參湯、增液湯、承氣湯等，不列入必備良藥，有印象即可。

若發燒至40度以上，脈每分鐘跳到100下以上，若出現神昏、譫語、舌蹇(舌打結)、肢厥(四肢冰冷)、囊縮(陰囊收縮)，即可判斷為腦膜炎；若5~6天不大便即可用大承氣湯；若沒有不大便的現象；就用白虎加參湯，一定可以很快解救。

西醫不懂得辨證，就用脊椎穿刺判斷，結果引起極嚴重的後遺症，切記不要成為受害者，切記！切記！白虎加參湯、大承氣湯是救急的方子，兩千年來，一帖就挽回性命者，不知凡幾，其效如神，絕非現代醫學所可比擬，信不信由你！ 註2：原則上，咳嗽喉嚨痛、痰黃稠或停於喉管不出而乾咳，吃麥門冬湯；而咳嗽喉嚨不痛痰稀白或吃冰、吹風就不舒服，則吃小青龍湯。

但在輕微咳嗽時或在寒咳熱咳轉換的時候，分辨不出該吃何者時，大膽地先吃一種試試看，沒效或越嚴重時，再換另一種即可。

(多試幾次，經驗熟了，以後就不會錯。

)另外，小柴胡湯治的咳嗽往往在感冒好幾天之後，而且不像小青龍湯和麥門冬湯那麼強烈；雖不頻發，但仍未全止，並有口苦、心煩喜嘔、胸脅苦滿…等症狀。

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