你要知：生痱滋唔一定係熱氣原來同呢樣嘢有關| on.cc 東網 ...

on.cc東網 更新於2019年11月07日20:00•發布於2019年11月07日20:00•on.cc東網 別以為生痱滋一定與熱氣有關，原來天氣轉變都大有關係。

痱滋亦即口腔潰瘍，稍為碰到患處就會劇痛。

天氣乾燥容易產生痱滋。

鼻敏感人士經常用口呼吸令口腔缺少水分。

夜瞓降低抵抗力減慢口腔修復速度，令細菌有機可乘。

煎炸熱氣食物和打邊爐，要適可而止。

多飲水有助補充水分，加入少量食鹽可以減低生痱滋機會。

蔬菜中的葉酸、鐵質有助預防口腔潰瘍。