成年人最好的生活狀態：不計較、不糾纏 - 商周

2.不計較是不要在意生活中的瑣碎，不因小事錙銖必較，不被短暫的利益得失所累。

3.不糾纏是懂得從爛人爛事中脫身。

4.不抱怨是想辦法解決問題，吸取經驗 ... 商周會員登入 × 啟動成功關鍵，隨時掌握商周.com最新資訊 提供第一手新聞解析、財經趨勢、專屬活動 接收通知 下次再說 已加入收藏 已取消收藏 焦點 焦點首頁 時事分析 封面故事 今日最新 大家都在看 國際 國際首頁 全球話題 趨勢中國 財經 財經首頁 產業動態 商業趨勢 焦點人物 投資理財 地產風雲 管理 管理首頁 創新策略 數位轉型 行銷密技 領導馭人 職場 職場首頁 職場修練 創業心法 心靈成長 英文學習 教育趨勢 ESG 精選特輯 alive 良醫健康網 Smart自學網 商周財富網 特別企劃 名家專欄 影音 Podcast《商周Bar》 數位閱讀 商周知識庫 商周共學圈 商周陪你讀 百大顧問團 關鍵100天CEO作戰室 聲音商學院 商周Store 週年慶享好禮 紙本雜誌 電子雜誌 數位訂閱 暢銷圖書 商周CEO學院 領導學程 CEO社群 職場技能 青少年學習 企訓&專班合作 圓桌趨勢論壇 服務 會員中心 訂閱商周 客服中心 常見問題 活動總覽 加入我們 序號兌換 商周紅包 追蹤商周 下載App抽好禮 訂閱電子報 現正閱讀 成年人最好的生活狀態：不計較、不糾纏 畫重點 段落筆記 新增筆記 「請稍等」英文別直接中翻英說pleasewaitaminute！一次掌握，常用的電話對談英文 0/500 不公開分類 公開分類 儲存 商周 職場 心靈成長 職場|心靈成長 成年人最好的生活狀態：不計較、不糾纏 (來源：Dreamstime) 撰文者：蘇眉細細 網民肥皂箱 2021.02.03 2021/02/0315:11:54 摘要 1.當一個人學會不計較，不糾纏，不抱怨，人生便越來越美好。

2.不計較是不要在意生活中的瑣碎，不因小事錙銖必較，不被短暫的利益得失所累。

3.不糾纏是懂得從爛人爛事中脫身。

4.不抱怨是想辦法解決問題，吸取經驗教訓。

人的一生，總要經歷一些酸甜苦辣，起起伏伏。

而且，越長大越發現，人生不如意，十之八九。

每個人都活得不容易，但是，呈現出來的狀態卻不一樣。

這是每個人的心態決定的。

心理學家費斯廷格說過，生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定。

有些事情，我們無法掌握，但是我們可以調整自己的心態。

當一個人學會不計較，不糾纏，不抱怨，人生便越來越美好。

不計較《一禪小和尚》裡說，人不能因為一件喜事而高興一整年，卻可以因為計較一件小事，鬱鬱寡歡。

的確，生活中，很多人都曾經有過類似的情形：因為別人不經意的一句話，悶悶不樂一整天；因為一點小事和愛的人拌嘴，便賭氣一星期不肯說話；因為錯失一次升職加薪機會，幾個月都提不起精神……其實，有些事情真的沒必要放在心上。

太過計較，折磨的是自己。

不因小事錙銖必較，不被短暫的利益得失所累，眼界放長遠，才能少些煩惱，養大格局。

一個人的快樂，往往不是因為他擁有的多，而是因為計較的少。

世事如棋，走一步看三步，不計較一時得失，縱橫捭闔，才能贏到最後。

一個總惦記朋友聚會自己多買了一次單，主管上週又讓自己多加了個班，某某又在背後說了自己壞話的人，幹不成大事。

凡事太過計較的人，走到哪兒都不會受歡迎，大都活得不幸福。

所以，不要在意生活中的瑣碎，把格局放大一點，心胸放寬闊一點，會發現，人生其實處處都藏著驚喜。

不糾纏人生是一個不斷擁有，又不斷失去的過程。

擁有的時候，我們往往覺得理所當然，而一旦失去，便覺得心有不甘，往往陷於痛苦的糾纏。

失去一段感情，便覺得人生無味，陷入痛苦無法自拔，甚至不斷去追問為什麼。

其實，愛錯一個人、失去一份感情，無論你再怎麼懊悔，也都無法挽回。

況且這個世界上，沒有完美的人，你愛的，只是想像中的他／她。

錯過這次，還會遇到更好的那一個。

泰戈爾說過：「錯過了太陽時，你在哭泣，那麼你也會錯過群星和月亮。

」所以，不如放下，留一份尊嚴和體面，迎接更好的明天。

廣告 除此之外，生活中很多瑣事，也令人不悅：排隊買票時，有人插隊的人；過馬路時，司機突然按喇叭；憑自己的努力升職加薪，卻被說成潛規則……確實討人厭，有種揪住爛人講講理的衝動。

但是，如果糾纏下去，且不說結局如何，你要浪費多少時間？你越耿耿於懷，它越爛，甚至還會把你也纏進去，深陷其中。

漫畫家幾米說過：「不要在一件彆扭的事上糾纏太久。

糾纏久了，你會煩、會痛、會厭、會累、會神傷，會心碎。

實際上到最後，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。

無論多彆扭，你都要學會抽身而退。

」深以為然。

遇到爛人爛事不糾纏，不是懦弱，而是一種智慧。

不抱怨生活中，經常會聽到一些抱怨：老闆太刻薄、同事太勢力、客戶太難纏、伴侶太懶惰……一生漫長，總會遇到一些無奈、不公和挫折。

偶爾抱怨幾句，宣洩一下負面情緒，也是正常。

但是，一味抱怨，而不去直面自身，想辦法解決問題，吸取經驗教訓，就會陷入抱怨的迴圈，無法繼續前進。

很多抱怨的潛意識是，我是對的，別人是錯的。

在這一思維公式下，周圍的人也會感到不愉快和壓力，久而久之，人際關係越來越不融洽，自己也越來越不開心。

魯迅先生說：「往往人一開始抱怨，事情就會迅速朝他抱怨的方向前進。

」抱怨解決不了任何事情，它只會讓人逞一下口舌之快，甚至，讓事情更糟糕。

張德芬曾說過，抱怨自己的人，應該試著學習接納自己；抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的願望。

這樣一來，你的生活會有想像不到的大轉變。

所以，遇事先不要抱怨，如果不滿現狀，就努力去改進；如果覺得不公平，默默努力，終有一天讓他人對你刮目相看。

以一顆平和的心態，慢慢接受無法改變的事情，看開一些事，放過一些人。

當一個人遇事不再抱怨時，人生道路就會越走越寬。

廣告 很多時候，決定一個人命運的，不只是能力，更重要的是心態。

一個人，心態越好，運氣就越好。

讓我們從今天開始，不計較、不糾纏，不抱怨，有幸運和快樂相伴。

共勉。

＊本文獲微信公眾號「蘇眉細細說（ID：sumeixixi01）」授權轉載，原文：成年人最好的生活狀態：不計較、不糾纏、不抱怨責任編輯：易佳蓉 延伸閱讀 2021紅包行情》投資大咖：抱好這9檔股票，安心過年 不一定最優秀、最聰明，但絕對靠得住！有這5大特徵，值得你一輩子深交 小孩不餓，大人卻還要他「多少吃一點」？從一個小二生的對話，看管理的盲點 下滑載入更多報導 最好的生活狀態 不糾纏 不計較 不抱怨 網民肥皂箱 商周讀者群 這是一個開放給所有商周讀者發聲的管道，如果你有意見想法不吐不快，歡迎站上我們準備的肥皂箱，大聲說出來！（來稿請寄至[email protected]） 廣告 留言討論 相關文章 移動迷宮真實版！阿拉伯打造「直線城市」，公司、商場走路五分鐘就到 用「0.6公分」創造1200萬美元營收！門外漢夫妻變休閒鞋新貴 輕症居家隔離怎麼辦？7大QA一次看！同住照護者該注意4事項 兒童確診要留意！指揮中心：出現6警訊，盡速送醫 廣告 大家都在看 39歲尹崇堯接59歲南山人壽，金管會准了！4大政見曝光 把家電變間諜？亞馬遜買下掃地機器人iRobot的背後盤算 直言「得台灣得天下」末日大師　為何說中國兩年內恐犯台？ 「你為什麼不...」這句話超容易惹怒人，如何正確抓住說話分寸？ 廣告 熱門快訊 廣告 立即註冊 獲得免費閱讀點數 付費訂閱 訂閱商周數位閱讀