【2022最新】十大足膜推薦排行榜 - mybest

透過敷足膜可以幫助足部代謝老廢角質、去除惱人的腳皮，可說是近幾年相當受到矚目的人氣商品。

然而市面上的足膜百百款，分別有以乳酸、水楊酸、甘醇酸（果 ... 首頁>健康・美容>護膚・護髮>【2022最新】十大足膜推薦排行榜【2022最新】十大足膜推薦排行榜和身體其他部位的肌膚相比，足部最容易因為水分不足、頻繁摩擦等原因造成粗糙及角質增生。

雖然不少美容店、按摩店也有提供足部去角質服務，如果想要在家就能使足部肌膚恢復細嫩柔軟，不妨多多利用「足膜」這個小法寶。

透過敷足膜可以幫助足部代謝老廢角質、去除惱人的腳皮，可說是近幾年相當受到矚目的人氣商品。

然而市面上的足膜百百款，分別有以乳酸、水楊酸、甘醇酸（果酸）等成分做為去角質成分，究竟該如何從中挑選呢？本次除了為讀者們解惑之外，還會推薦10款包含Dr.Hsieh達特醫、TONYMOLY、我的心機等品牌的熱銷商品做為選購的參考，接著就請跟著文章的腳步來找尋最適合的款式，輕鬆恢復足部的美肌吧。

本次參與製作 更新日期:2022-08-22目次什麼是足膜？足膜裡的保養液能深入肌膚底層，進而代謝足部的老廢角質。

使用後大約一周的時間（根據各商品略有不同），就會發現足部表面的粗糙腳皮與老廢角質會一層層地剝離，重新喚回柔嫩肌膚。

比起刮板等傳統的去腳皮方式，對肌膚更溫和，堪稱愛美人士的足部保養法寶。

當感覺到足部的角質層增厚或肌膚粗糙時，就可以透過敷足膜的方式輕鬆地解決這個難題。

足膜的選購要點市面上有各式各樣的足膜商品，乍看之下似乎大同小異，但選購時還是有一些值得觀察的重點，接下來就要為各位一一說明，敬請讀者們多加參考。

確認商品中所使用的去角質成分市面上用來去除足部老廢角質的成分大致有三種：甘醇酸（果酸、GlycolicAcid）、水楊酸（BHA）及乳酸。

由於每種成分的功能不盡相同，因此可以根據足部的角質狀態來選擇適合的商品。

甘醇酸（果酸）：有效去除角質並維持肌膚平滑感甘醇酸是果酸的一種，而果酸大部分都是從水果萃取而來，分子小而滲透性強，非常適合用來去除老廢的角質。

另外，甘醇酸還能有效地促進皮膚的新陳代謝，因此能使肌膚保持平滑、柔順感。

不過要特別注意的是果酸雖然效果極佳，由於滲透性強對肌膚來說刺激性也較高，使用後可能會伴隨著發紅或是搔癢等敏感狀況，敏感性肌膚建議避開含有這類成份的足膜商品。

水楊酸：能有效軟化並去除厚繭硬皮水楊酸同樣是一種可以幫助肌膚新陳代謝的成分，它的原理主要是讓厚皮與角質慢慢軟化後剝離；除了可以去除死皮外，甚至連頑固的雞眼與厚繭也能處理。

雖然過去水楊酸被視為擁有強大效果與刺激性的成分，隨著時代的進步，許多含有水楊酸的商品經過了改良，使用後造成肌膚敏感、紅腫的情況都大幅減少。

不過使用水楊酸去角質後，依然容易有肌膚乾燥的情形，建議使用後別忘記要加強保濕的工作。

乳酸：能溫和去除表面的角質與甘醇酸（果酸）和水楊酸相比，由於乳酸分子較大，僅會針對肌膚表面做淺層的去角質作用。

雖然無法去除長期累積而成的深層硬皮，但對肌膚的刺激與負擔相對較低，很適合初次嘗試足膜、或是足部開始有些輕微粗糙感的人使用。

另外，乳酸還具有美白效果，如果想要在去除角質的同步改善足部的暗沉，建議可以選擇同時含有水楊酸或甘醇酸（果酸）成份的足膜商品。

香味也值得留意有些足膜商品打開包裝時會有一股藥水味，對味道較敏感的人，很可能因此而產生排斥。

為了讓使用者能擁有更好的體驗，有許多廠商不約而同研發出帶有香味的商品，以避免使用時刺鼻的味道造成反感。

加上使用足膜時大多需要經過一段時間，如果能選擇自己所喜歡的香味，如玫瑰、薰衣草等，在等待的同時還能達到放鬆的效果，因此推薦大家務必挑選喜歡的香味來享受這段保養時光。

確認所需的浸泡時間使用足膜時須將足部浸在保養液中一段時間，但每款商品所需的浸泡時間都有些差異，從30分鐘到長達120分鐘的款式都有。

對於平常較忙碌、沒有太多時間等待的人，建議可以挑選浸泡時間較短的商品；而需要長時間浸泡的足膜，就會比較適合想要做深層護理的人。

推薦十大足膜人氣排行榜接下來就要以排行榜的形式介紹10款相當值得推薦的足膜商品，其中有來自台灣、日系、韓系的人氣熱銷王，參考選購要點之外，也別忘了依照自身的需求與膚況來做選購喔！商品圖片1L’OCCITANE歐舒丹2FoottyFootty3BabyFoot寶貝腳4BeautyFoot5Dr.Hsieh達特醫6NatureRepublic7我的心機8XUAN9OS’mei10COGIT商品名稱乳油木密集修護足膜霜茶單寧牛奶酸足膜3D立體足膜煥膚足膜杏仁酸老皮剋星足膜角質剝落足膜大馬士革玫瑰美白嫩膚足膜新肌再現去角質足膜脫皮大師最強粉嫩美足BeautyDrop保濕美容襪特色使用簡單，快速滲透更舒適獨家專利3D足膜，服貼又舒適添加17種精華，提供最完整的保濕修護宜人的清爽柑橘香味添加杏仁酸與乳酸，溫和不刺激添加蘆薈萃取物，滋潤保濕一把罩熊果素給予更透亮足背極度保水配方，去角質同時保濕專攻老廢死皮，重現滑嫩雙腳襪子般輕鬆穿脫，懶人保養選擇價格NT$1,300NT$65NT$330NT$269NT$550NT$99NT$119NT$218NT$299NT$565香味乳油木－柑橘、玫瑰、櫻花柑橘－－－－－－容量150mL25mL30mL25mL30mL25g30mL－20mL－所需浸泡時間10分鐘60分鐘30分鐘60～90分鐘45～60分鐘60～90分鐘60～90分鐘90分鐘60～90分鐘20分鐘商品連結momo購物網飛比價格Yahoo購物中心momo購物網飛比價格momo購物網飛比價格ETMall東森購物飛比價格Yahoo購物中心飛比價格飛比價格momo購物網飛比價格ETMall東森購物飛比價格飛比價格Yahoo購物中心飛比價格Yahoo購物中心ETMall東森購物PRtrack.affsrc.comTal雪絨花密集修護足膜6入/盒NT$280點我看官方網站空姐愛用！使用有感的「Tal修護足膜」還你細緻有感的纖纖玉足！一到冬天，腳跟總是粗糙，甚至會因為乾燥而導致乾裂滲血嗎？想要擁有光滑細緻的腳丫子，除了擦拭乳液之外，更要對症下藥加強保濕。

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亦有推出足部沐浴鹽，在去角質後保養，效果更加分。

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雖說保養效果或許不是那麼顯著，但若想加強保濕鎖水，也可先塗抹乳液再穿上，如此一來就萬無一失囉。

香味－容量－所需浸泡時間20分鐘9books.com.twOS’mei脫皮大師最強粉嫩美足NT$299點我看飛比價格點我看Yahoo購物中心專攻老廢死皮，重現滑嫩雙腳如果擔心使用足膜會對肌膚造成過度的刺激，建議參考這款不含水楊酸成分的商品。

其推出兩種添加不同滋養肌膚成分的配方，一種是對於肌膚具有高修護能力的維生素B12，能減少對肌膚造成的刺激，專門給予平日就有保養習慣的使用者，作為週間的加強修護之用。

而另一種則是具有高保濕效果的蜂王乳，若是首次入門足部保養，便可選擇此款體驗其絕佳的浸潤感。

不過為了達到確實的滲透效果，此款所需的浸泡時間相當長，若追求瞬效或許還是參考其他款為佳。

香味－容量20mL所需浸泡時間60～90分鐘8tw.bid.yahoo.comXUAN新肌再現去角質足膜NT$218點我看飛比價格極度保水配方，去角質同時保濕此款足膜的去角質成分為溫和、不刺激且具備美白效果的乳酸，另外更添加了特殊的水潤因子水囊球，在使用中能持續釋放水分兼顧去角質與保濕，就像替足部敷上面膜一樣。

若平時較忙碌、不太有時間保養，導致足部肌膚呈現乾、皺、粗糙的情形，不妨試試這款或許能看到相當的改變。

但由於乳酸的去角質作用較為溫和且淺層，若有頑固的硬繭厚皮可能無法一次達到期待的效果，比較推薦用來定期保養足部肌膚之用。

香味－容量－所需浸泡時間90分鐘7etmall.com.tw我的心機大馬士革玫瑰美白嫩膚足膜NT$119點我看momo購物網點我看飛比價格點我看ETMall東森購物熊果素給予更透亮足背以價格實惠又保濕的面膜打出名號，「我的心機」推出的足膜自然不可錯過。

採用高品質的大馬士革玫瑰萃取精華水，搭配人氣鎖水配方玻尿酸鈉與維他命B3衍生物，讓帶有天然花香的保濕因子強力滲透乾燥的足底。

而最棒的是配方中還添加了提亮用途的熊果素，能給與長年曝曬的足背兩白營養，打造水潤細緻又帶有透明感的雙腳想必指日可待。

雖說提亮效果比不上每天塗抹美白專用乳液來得顯著，但作為短時間的救急依然能派上用場。

香味－容量30mL所需浸泡時間60～90分鐘6naturerepublic.comNatureRepublic角質剝落足膜NT$99點我看飛比價格添加蘆薈萃取物，滋潤保濕一把罩由韓國人氣偶像代言的這款熱門暢銷品，添加了蘆薈及多種植物的萃取物，在軟化角質的過程中避免讓肌膚受到傷害，還同時達到滋潤、保濕的效果。

雖然也採用了襪套式的設計，不過因為沒有另外附上黏膠而在敷用時行動會稍微受限，建議可以自行使用膠帶黏貼以避免保養液溢出。

另外，由於這款足膜沒有額外添加香料，在打開包裝時會有較濃的藥水味，對於味道較為敏感的人，購買前最好再多方面評估。

香味－容量25g所需浸泡時間60～90分鐘5dr-hsieh.comDr.Hsieh達特醫杏仁酸老皮剋星足膜NT$550點我看飛比價格添加杏仁酸與乳酸，溫和不刺激在台有專屬直營門市的Dr.Hsieh，旗下最熱門的商品莫過於杏仁酸煥膚系列，現在其有效成分也運用到足膜上囉。

以複合式配方提升整體去除老舊角質的成果，不僅溫和、不刺激肌膚，還特別添加了可以調理肌膚暗沉與保濕功能的天然萃取物，在煥新足部角質的同時也一併加強了美白。

而這一款足膜也是少數一小時內就可以完成浸泡的商品，對於比較坐不住或忙碌的族群而言，會是不錯的選擇。

香味－容量30mL所需浸泡時間45～60分鐘4shopee.twBeautyFoot煥膚足膜NT$269點我看飛比價格點我看Yahoo購物中心宜人的清爽柑橘香味這款在日本相當受歡迎的足膜，使用乳酸搭配水楊酸做為去角質的成分，雖然pH值呈酸性但對肌膚相當溫和而不刺激，儘管需要浸泡較長的時間，也不太會產生令人不適的紅腫或刺痛感。

此外，配方添加了柑橘的抽出物，在使用的同時會散發出清爽的香味，讓人得以在輕鬆愉快的心情當中進行足部的美容。

另外，本款還有推出加大尺寸，只要選對規格，便能大大提升使用時的服貼與舒適度。

香味柑橘容量25mL所需浸泡時間60～90分鐘3momoshop.com.twBabyFoot寶貝腳3D立體足膜NT$330點我看momo購物網點我看飛比價格點我看ETMall東森購物添加17種精華，提供最完整的保濕修護想要嘗試使用足膜，但又對於打開包裝後撲鼻而來的藥水味令人感到卻步。

有以上顧慮的朋友們，推薦試試看BabyFoot的足膜系列，其特別推出柑橘、玫瑰、櫻花3種相當受到女性喜愛的香味，在進行足部角質護理時能夠徹底放鬆心情。

本款最大特色在於只需敷用30分鐘就可以達到滲透作用，漸進式地將頑固的老廢角質代謝剝離。

此外，配方中還添加了17種天然植物及水果精華，紮實的保濕效果可說是帶來絕佳的使用體驗。

香味柑橘、玫瑰、櫻花容量30mL所需浸泡時間30分鐘224h.pchome.com.twFoottyFootty茶單寧牛奶酸足膜NT$65點我看momo購物網點我看飛比價格獨家專利3D足膜，服貼又舒適使用足膜時除了得忍受刺鼻的氣味之外，另外一個最令人擔憂的就是保養液溢出。

這款擁有獨家專利的3D足膜，除了能提供足部服貼的舒適感之外，還推出了加大尺寸的款式，讓男士也能享有保養足部肌膚的權利。

而其配方不採用水楊酸，而是以較溫和的杏仁牛奶酸來打擊老廢角質。

加上成分中的茶單寧能幫助去除足部的異味，相當推薦給需要長時間穿著鞋襪的人使用。

最令人驚喜的是，此商品由台灣製造並通過了SGS安全認證，品質相對安全有保障。

香味－容量25mL所需浸泡時間60分鐘1tw.loccitane.comL’OCCITANE歐舒丹乳油木密集修護足膜霜NT$1,300點我看momo購物網點我看飛比價格點我看Yahoo購物中心使用簡單，快速滲透更舒適國際知名保養品牌歐舒丹顛覆了足膜的刻板印象，以這款質地濃稠的足膜霜緊緊抓住消費者的心。

只要均勻塗抹於雙腳上，再包裹一般的保鮮膜放置十分鐘即可，又或者偷懶作為乳液也毫無問題，無疑是忙碌現代人的保養好選擇。

而其配方也豪邁地以品牌最人氣的乳油木精華為主力，搭配大量維他命B5與尿囊素．給予受盡摧殘的足部肌膚最豐富的鎖水精華與營養，無論是作為慰勞自己每日辛苦邁進雙腳的禮物，還是送給親友都是無可挑剔的貼心選擇呢！香味乳油木容量150mL所需浸泡時間10分鐘選購足膜的常見問題liberta-online.jp相信在讀完以上的介紹及資訊後，各位也等不及體驗足膜的神奇魔力了吧！不過在使用上仍有幾個要點需要特別留意，因此下方整理成問答方式，建議在購買前先瀏覽一遍。

Q：足膜要怎麼用？A：在使用足膜前，應先將雙腳浸泡在水中讓表層角質軟化。

而敷上足膜後，可再套上一層襪子以加強與肌膚的貼合度。

等浸泡到足夠時間後將其卸下，並以清水沖洗再擦乾雙腳；幾天後若開始脫皮，再使用隨附的保濕霜塗抹於該部位即可。

Q：足膜應該多久用一次？A：以日常的保養來說，大約每週一次的頻率即可，並不建議頻繁使用。

此外，而護膚的時間也應遵照產品指示，太長可能會使肌膚受損，而過短則較難達到預期效果。

Q：敏感肌膚也可以使用足膜嗎？A：由於足膜中主要添加有果酸、水楊酸等酸性成分，幫助肌膚加強角質代謝的同時也會帶來些微的灼熱感，因此若本身皮膚就容易敏感的話，建議適當地縮短浸泡時間，以避免過度刺激而導致肌膚受傷或不適的情形。

其他足部保養選擇除了利用長時間一次的足膜去除難纏老廢物質，若能加上每日的保養，腳部肌膚想必也能如嬰兒般細緻柔軟。

而足部保養從去角質、鎖水、保濕樣樣皆不可缺，這些步驟究竟該選擇何種商品呢？以下文章便介紹了足部保養相關商品的選購訣竅，同時推薦了多款人氣選擇，有興趣的讀者不妨搭配閱讀。

【開箱】2022最新十大護足霜推薦排行榜【2022最新】十大磨腳皮機推薦排行榜【2022最新】十大護足霜推薦排行榜總結多數人很容易忽略足部的護理，覺得穿上鞋襪眼不見為淨就行了，但其實堆積的老廢角質除了會影響穿涼鞋、高跟鞋的美觀度之外，也容易讓乾燥、龜裂的情形更加嚴重。

因此適當的去除足部角質還是有必要的，希望透過本篇文章的介紹，幫助各位對足膜商品有更進一步的認識，從中找尋到理想且舒適的選擇。

相關文章 熱門文章【開箱】2022最新十大除毛膏推薦排行榜想要擁有人人稱羨的光滑肌膚又不想雷射嗎？「除毛膏」便是相對便宜又簡單的除毛對策，不僅使用方式簡單好上手，在家也能輕鬆安全地除毛。

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文章後段也為新手整理了除毛的訣竅與注意事項，邀請大家一同輕鬆擺脫毛手毛腳、打造光滑的嬰兒肌！護膚・護髮【2022最新】十大沙龍洗髮精推薦排行榜「沙龍洗髮精」就像是各間美容院的獨門秘方，雖然有著護色、保養等各種獨特功效，卻因不易在一般賣場看到而相當神秘。

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想要在家獲得沙龍級體驗的話，就一起來看看有哪些值得一試的產品與配方吧！護膚・護髮【開箱】2022最新9款染髮劑推薦排行榜用「市售染髮劑」進行自助染髮不但比上美容院更為經濟實惠，還能妥善掌握染髮劑的品質。

不過畢竟每個品牌的染色效果、氣味、持久度和顏色豐富度都不一樣，即使已經有慣用的品牌，還是會想要多多嘗試新顏色跟新配方吧？本篇文章將會鎖定台灣、日本的熱銷商品，網羅9款人氣自助染髮劑如DARIYA旗下的Palty、annadonna，以及hoyu的Beauteen等台灣少見的款式，亦有大家熟悉的巴黎萊雅及莉婕進行開箱實測，而文章的後段將以排行榜方式精選9款商品推薦。

只要簡單幾個步驟，就能以實惠的價格享受到不輸髮廊的品質，希望看完文章之後各位讀者都能順利找到適合的染髮劑。

護膚・護髮【開箱】2022最新十大白髮染髮劑推薦排行榜白髮數量一多，不僅會讓髮絲看起來雜亂不齊，也容易使外表顯老，因此多數人都會選擇將髮絲染色，以重拾整齊、自信的形象。

然而比起黑髮染，在台灣專為白髮設計的染髮劑選項相對少了許多，即使用膩了也不知道還有哪款商品值得嘗試，著實令不少人感到挫折。

有鑑於此，本篇文章將會實測22款台灣、日本人氣的白髮染髮劑，並從完成度、持色度、觸感、操作便利性等四項性能進行檢測，最後再根據評比成績嚴選出10款商品推薦給大家。

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護膚・護髮【開箱】2022最新十大護髮素推薦排行榜染髮、燙髮會導致營養流失，進而造成頭髮變得毛躁乾澀，而「護髮素」便是秀髮的最佳營養補給品，它能為頭髮補充養分，並達到修復、柔順及潤澤等多種效果。

不過市面上的護髮產品多如繁星，內含成分與實際用後的髮感也不盡相同，必須根據自己的髮質狀況來做篩選才行。

本次特別為大家整理出護髮素的選購要點，並會針對BOTANIST、Diane、MILBON、LaSana等多項台、日人氣產品，以實際試用的方式分析其優缺點所在，最後再從修護力與成分等面向評選出十大推薦商品。

經常改變造型的潮男潮女們，或是正在為三千煩惱絲所困擾的您，都不妨參考今天的文章，一起來為頭髮做SPA吧！護膚・護髮【開箱】2022最新十大防掉髮洗髮精推薦排行榜雖然一天掉髮量在60～100根左右都屬正常範圍，這對於頭髮較少、髮絲較細的人來說卻可能是焦慮的來源。

加上現代人經常生活作息不正常、飲食不均衡，還有繁重的工作壓力、年齡增長等因素，都會導致髮絲缺乏營養而提前脫落，尤其是身體循環不好的人更容易有這類問題。

而令人困擾的是，台灣自產的防掉髮洗髮配方為數不多，引進的品牌也有限，難以滿足所有髮質、膚質的需求。

因此本次不僅會說明如何選擇防掉髮洗髮精，也會實測BLACKBOTANICAL（BB）、MILBON、Alcreis等日本熱銷產品，從中嚴選性能優異的10款推薦給大家。

畢竟預防勝於治療，對髮量有焦慮感的朋友們趕快趁早保養吧！護膚・護髮【開箱】2022最新十大洗髮潤髮乳推薦排行榜省時便利的洗髮及潤髮二合一產品在市場上始終廣受歡迎，近年來更有強調弱酸性、胺基酸配方或無矽靈成分等多種款式陸續誕生，對於保護頭皮與滋養髮絲皆很有幫助。

然而，每款商品所能達到的洗淨力與柔順感不盡相同，同時還有止癢去屑、深層去油與沁涼感等類型之分，挑選起來可說是一門學問。

有鑑於此，本篇文章將會逐一說明選購洗髮潤髮乳時的小技巧，並針對LION、CLEAR、Kracie、花王、熊野油脂等日本人氣推薦商品進行實際檢測，幫助大家快速篩選出符合需求的款式，讓洗頭時光變得輕鬆又享受！護膚・護髮【2022最新】十大泡沫洗面乳推薦排行榜泡洗顏、洗顏慕斯等「泡沫洗面乳」無須搓揉起泡，只要按壓幫浦即會產生大量的綿密泡沫，對於早晨分秒必爭的使用者而言可說省時又省力。

而除了大家所熟悉的Biore蜜妮、肌研、Curel珂潤、理膚寶水、Bifesta等知名品牌外，市面上還有許多熱銷商品可選擇，相信不少讀者都對這些標榜敏感肌可用、保濕、溫和鎖水的商品有些眼花撩亂。

為此，本次主題除了分享潔顏慕斯、泡沫洗面乳的選購要點，同時從Dcard、PTT、momo購物網、Yahoo購物中心等平台挑出評價好、銷量佳的10款開架、專櫃商品推薦介紹。

排行榜後也會有氣壓噴霧瓶怎麼丟？有沒有補充包？潔顏慕斯的正確洗臉步驟等等常見問答，想輕鬆洗出乾淨好膚質的人趕緊參考看看！洗面乳【2022最新】十大彌月禮物推薦排行榜新生兒的誕生總是令人喜悅，為了慶祝這美好的事，大家常會在寶寶滿月時送上「彌月禮物」以表達心意，不過，該如何挑選能夠送到心坎裡的禮物，卻讓不少初次接觸的新手們傷透腦筋。

像尿布這類的消耗品雖然實用，但又好像少了點禮物該有的元素，甚至連價位、贈送時機等都是一門學問。

別擔心，本篇文章會針對彌月禮物的選購要點做深入介紹，並為大家推薦十款深受媽媽界喜愛的人氣商品。

當中網羅了包含安撫巾、拍照背景布、寶寶攝影機、副食品用餐具、音樂鈴、幼兒玩具健力架、學步車等品項，同時亦有來自pixsee、Chicco、AngelDear、日本People、韓國ENBLANC等知名品牌的好評產品，正感到迷惘的讀者們不妨作為參考。

其他禮物【2022最新】十大嬰兒乳液推薦排行榜皮膚的乾燥問題容易造成發炎及脫皮等狀況，因此必須透過乳液妥善保濕來根除原因；尤其小寶寶的肌膚更是脆弱，而必須選擇專用的嬰兒乳液來維護他們的膚況。

但也新生兒的皮膚嬌嫩無比，選購時更得留意成分配方，以避免在使用過程反而造成刺激，這也讓許多新手家長常常不知該如何下手。

本文便將從嬰兒乳液的選購訣竅開始切入，說明幾種可特別留意的成分；接著會再蒐集像是 Aveeno艾惟諾、Cetaphil舒特膚、嬌生等品牌的產品，並透過排行榜方式推薦給各位。

其中亦有不少大人也可使用的種類，十分值得大家深入閱讀一探究竟。

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