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此條目介紹的是英文名為「yogurt」的白色半固狀、液狀帶酸味乳製品。
關於英文名為「souredmilk」的液狀帶酸味乳製品飲料,請見「酸乳」。
關於英文名為「cheese」的淺黃至橘色固體之乳製品,請見「乾酪」。
「優格」的各地常用別名優格中國大陸酸奶、老酸奶臺灣優格、優酪乳港澳優格、乳酪馬來西亞優格
優格(凝固型,原味、全脂)每100 g(3.5 oz)食物營養值熱量257 kJ(61 kcal)醣類