不當肩頸按摩導致休克暈厥醫生提醒：這些動作其實很危險

醫師表示，肩頸按摩不當，會造成頸動脈竇被過度按壓刺激。

· 臨床上也發現，很多頸部的緊張和疼痛通常都和長期站姿或坐姿不良有關。

· 老年人的肩頸症候群， ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。

我知道了 大人社團 康健知識庫 癌症問康健 康健線上學習 康健嚴選 康健出版 康健影音 書香花園 天下網路書店 康健好書 雜誌 訂閱康健雜誌 訂閱電子報 首頁 看文章 專欄 醫生這樣說 不當肩頸按摩導致休克暈厥　醫生提醒：這些動作其實很危險 收藏 圖片來源/shutterstock 瀏覽數62,556 2020/05/15· 作者/王博瀚 ·出處/Webonly 放大字體 肩頸按摩要小心，否則不但放鬆不成反受傷。

近日台南一名男子，到按摩店做肩頸按摩紓壓，沒想到過程中，他突然失去意識，按摩師當場嚇壞，趕緊報警處理，經過一番搶救，男子終於恢復心跳。

醫師表示，肩頸按摩不當，會造成頸動脈竇被過度按壓刺激。

如果頸動脈竇受到壓迫，大腦會認為人體血壓過高，於是調節心率與血管舒張，造成心跳減慢、末梢血管擴張、血壓下降，最後重要器官缺血。

此時一般人會暈厥，但敏感體質的人恐有死亡風險。

頸部兩側都有頸動脈竇，是頸總動脈末端和頸內動脈起始處的膨大部分，位於平甲狀軟骨上緣處。

其管壁的外膜下有豐富的感覺神經末梢，末梢膨大，在顯微鏡下呈若干層的橢圓形結構，一般稱為壓力感受器，與血壓調節功能有關。

（推薦閱讀：研究：頸動脈流速低，失智風險恐增高）（頸動脈竇位置。

圖片來源：王博瀚醫師提供）頸動脈竇的確定方法頸動脈竇為頸總動脈末端和頸內動脈起始處的膨大部分，頸部兩側各一，如黃豆大小。

其體表位置位於頸部外側的中部，相當於甲狀軟骨上緣的水平，在頸動脈搏動最明顯的地方。

確定方法：讓病人躺仰卧位，頭略向後轉，先找到頸動脈，它位於下頷角下方，胸鎖乳突肌的內側與喉部甲狀軟骨外側之間。

 摸到搏動的頸動脈後，然後把手指移到甲狀軟骨上緣部位，此處為頸內動脈和頸外動脈的分叉處，即為頸動脈竇的位置。

當心椎動脈破裂　避免過度旋轉頸部與不當按摩不只是頸動脈竇危險，通往大腦有4條大動脈，除了前側的兩條頸動脈，還有兩條在頸椎後側的「椎動脈」。

很多人喜歡讓人按摩脖子，或旋轉脖子緩解頸部痠痛。

但是頸椎很細，無法發揮保護作用，所以按摩太用力或旋轉太用力，都可能使椎動脈發生破裂或剝離，椎動脈供應的血管分布在腦幹，一旦破裂或剝離，有很高的致命危險！小動作影響大　注意生活裡的傷頸動作就如同上述情形，隨著年齡增加，原本結構逐漸老化的血管壁經由外力影響會使得血管壁產生裂縫。

這些外力可以是一般日常生活的活動，例如甩頭、劇烈咳嗽、打球、游泳、美容院仰著頭洗頭等，有時往往連患者也無法察覺這些影響。

（示意圖。

圖片來源：shutterstock）另外，也可以來自於劇烈的刺激，例如坐雲霄飛車、游泳池SPA沖水柱、頸部按摩、整脊治療等。

當然，絕大部分健康的血管可以承受輕微的外力，但假若原本結構就有問題的血管壁（如動脈硬化、全身性結締組織疾病、類風濕性關節炎等）尤其容易受到傷害。

當血管壁受到外力產生了裂縫，血液就會鑽入血管壁中，進而把血管壁剝離開來。

這些鑽入血管壁之間的血液逐漸撐開管壁，進而將真正的血管管腔擠扁，血流不順，腦部因此得不到充足的血液供應，於是就產生了缺血的症狀。

除此之外，在受到剝離的狹窄血管腔中容易產生渦流，因此會有血栓形成，這些血栓掉下來也可能阻塞遠端腦部的血管，產生腦中風症狀。

（推薦閱讀：聲音卡住、喉嚨不適　日醫：伴有3種跡象　腦中風機率增）因此頸部血管動脈剝離常導致缺血性中風或短暫性腦缺血發作，其表現出來的症狀就如同一般所熟知的腦中風症狀，像是突發性暈眩、視力模糊、步態不穩、肢體麻木無力等。

但與其他原因所造成的腦中風不同之處在於：患者常會合併有搏動性的頭痛，或是出現分布在頸部、下巴的疼痛。

診斷方面，大多數患者可以藉由頸部血管超音波、電腦斷層血管攝影、或是核磁共振掃描血管攝影等，獲得快速且正確的診斷。

  肩頸問題成因多　姿勢不良佔大宗（示意圖。

圖片來源：shutterstock）臨床上也發現，很多頸部的緊張和疼痛通常都和長期站姿或坐姿不良有關。

姿勢不良就會造成某些肌肉或韌帶的過度拉扯，長期下來就會產生下背痛合併上背牽引痛，造成所謂的腰痠背痛。

這時如果不矯正治療，骨盆脊椎受力不正，造成脊椎椎間盤擠壓凸出導致神經壓迫。

老年人的肩頸症候群，主要則是因為頸椎退化與骨刺造成的神經壓迫所造成。

至於年輕人會罹患肩頸症候群，主要是因為長時間低頭駝背、姿勢不良、肩頸肌肉過度使用，造成身體沒有良好的支撐，而引起頸部的痠痛、僵硬及下背痛。

許多人會尋找坊間按摩的方式，大部分人會有暫時性的緩解，但絕對不是治本的方法，而且要小心不當按摩引發併發症，甚至還會有頸椎椎體受傷、脊髓損傷的情況。

應該還是要留意改善姿勢、由專業醫師正確診斷、合併復健治療及復健運動，難纏的頸部疼痛即可迎刃而解。

（本文作者為嘉義博愛復健診所醫師王博瀚） 看更多 文章關鍵字 神經壓迫 腦中風 頸動脈 肩頸按摩 椎動脈 肩頸症候群 台灣復健醫學會 針對時下重要而熱門的議題請復健醫學專家做深入淺出的說明，提供正確的概念，讓復健醫學能真正地協助民眾恢復健康。

破解脊椎側彎常見迷思》姿勢不良是主因？孩子骨骼發育成熟後就不會再惡化？ 揪出腰痠背痛元兇》別讓錯誤的日常習慣姿勢　逼你的椎間盤「出軌」！ 防疫在家，日本銀髮族做4件事　防肌少抗衰弱 更多文章 分享 收藏 訂閱 重點分享 加入康健Line好友 看下一篇文章 高燒、疲勞、全身長膿疱　可能是罕見乾癬在作怪 熱門文章 1. BA.5是什麼？BA.5症狀、重複感染、疫苗一次看 4. 香椿，亞洲第一抗氧化蔬菜 2. 該用水清洗生雞肉嗎？我們常犯的料理錯誤 5. 這裡痠那裡痛？這些方法超簡單　在家自己做就有效 3. 喉嚨卡卡、有異物感？3大常見原因，5招保養喉嚨 6. 酪梨拿鐵！咖啡新喝法，醒腦又養生 推薦文章 活動看板 推薦閱讀 飲食新知 酪梨拿鐵！咖啡新喝法，醒腦又養生 最新專題 吃對營養　打擊日常小病痛 【曾寶儀的人生藏寶圖】Podcast 最佳免疫力平衡術　打造不生病體質 康健借問站-你的健康管理幫手 心安家｜避免再次中風，這樣做很重要 精準養好腸道菌，拿回基因主導權　腸道改造大作戰 ;