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✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 快訊飯店最髒的地方在哪裡？研究揭曉：你一定會碰到udn/元氣網/科別/ 骨科．復健醫病天地／趴桌睡、打盹可能傷到頸椎分享分享留言列印A-A+2020-10-1200:57聯合報記者陳惠惠／台北報導長時間盯著電腦、手機看，頸椎毛病易上身，若睡姿再不當，側趴或窩在沙發睡，甚至是常看電視打盹猛點頭，都會讓頸椎問題更形惡化。

人的頸椎是一截截骨頭，非常柔軟，醒時要靠肌肉抓住，才能支撐頸椎直