我是怎樣從情緒崩潰變成積極生活的:分享我離開不健康環境的 ...
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- 1【諮商故事】:真正的崩潰@ 林仁廷心理師的社會心理講義:: 痞 ...
很常聽人說「她崩潰了。」「我快崩潰。」通常指的是快哭了或失控等一時的情緒。 崩潰真正的意涵:壓力遠遠大過「平常表現自己(self)的一套生活模式」, ...
- 2你有過情緒崩潰嗎?真的感覺世界末日來臨了? - 每日頭條
王金現情緒崩潰不是單一的某種情緒,而是複雜的情緒混合。失望,憤怒,無助,恐懼。對,就是那種深深的失望和恐懼,仿佛再也沒有希望了, ...
- 3心理學家:情緒崩潰的時候,總想傷害自己屬於一種正常的心理 ...
例如,在我們情緒失控的時候,我們會做出一些充滿攻擊性的行為,包括對於自己的精神攻擊,可以是暴飲暴食,或者是把自己關在房間裡,懲罰 ...
- 4一個資優生崩潰了以後...精神科醫師:孩子情緒出問題,最需要 ...
看診多年來,總是不間斷地有這樣的乖學生,因為突發的情緒失控或異常行為,被父母送來精神科報到。 通常這類資優孩子一開始不願意陪同父母來 ...
- 5神经崩溃的8种前兆,你有吗?_百科TA说 - 百度百科
长期压抑自己情绪的人,除了爆发式的发泄以外,对其他疏导情绪的方式可能是陌生的。如果你也习惯了把负面情绪压抑在在心底,本文有些建议供参考。