寶寶幾個月能「睡整覺」？是生理特點決定的，媽媽做好4個 ...
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Skiptocontent健康文｜凝媽寶寶出生后，面臨的一大難題就是媽媽的睡眠嚴重不足。
寶寶出生帶來欣喜之餘，也會帶來噩夢般的折磨。
有位新手媽媽焦慮地提問到：寶寶出生后，每天晚上都要喂兩三次，多大才能睡一整夜啊，要怎麼做呢？這一提問道出了眾多媽媽的心聲，凝媽當時也是一樣的焦慮。
月子里身體正在恢復期，寶寶卻是高需求期，頻繁尿尿、便便、吃奶，不分白天黑夜。
我們已經習慣於一睡一整夜，突然被寶寶這麼一折騰，體力、精力都吃不消。
我們總想著讓寶寶早一些睡整覺，其實考慮的是我們自己，並
