微波爐兩分鐘- 香滑炒蛋/烘蛋by Mrs P's Kitchen - 愛料理

... 但順口不油膩，營養滿分喔第一天：起司鯛魚、花耶青椒烘蛋第二天：醃漬雞胸肉、蕃茄蝦仁杏鮑菇蒸蛋第三天：泡菜雞胸肉、九層塔青椒蛋…”

蒸菜只需要3分鐘、蒸雞肉3分半、魚肉蒸2分半鐘、烘蛋大約5分鐘。 ... 健身備餐神器-便宜快速版｜無需廚房 ...

關鍵字】：烘蛋、微波蛋、微波爐蛋、炒蛋、sistema.

超簡單卻又豐盛的烘蛋，雖然分量精巧但想吃的配料可一點也沒少，就算是獨享料裡一樣超幸福～而且一人一杯端上桌，意外很可愛呢！

Sistema紐西蘭微波保鮮盒｜懶人備餐事半功倍、沒廚房的救星不知道 ... 裡，這個用來做烘蛋或是太陽蛋都會很方便因為大小剛好就是一顆蛋，不 ...