成就人生的關鍵在自己手上- 生活 - 中時新聞網

人生沒有十全十美，每個人心中都有個洞，要靠自己把這個洞填滿，不是靠別人。

填滿這個洞，需先安住這顆心，心安，心情自然平靜，生活自然快樂。

關閉 新冠肺炎 即時 展開子選單 即時首頁 熱門 政治 生活 社會 娛樂 體育 財經 國際 兩岸 科技 軍事 健康 專輯 政治 展開子選單 政治首頁 總覽 言論 展開子選單 首頁 總覽 中時社論 旺報社評 工商社論 快評 時論廣場 尚青論壇 兩岸徵文 史話 海納百川 無色覺醒 生活 展開子選單 生活首頁 總覽 美食旅遊 消費 時尚 專輯 新冠肺炎 校園Campus 城市幸福力 和地球呼吸 2022鐘錶展 娛樂 展開子選單 娛樂首頁 總覽 華人星光 哈燒日韓 西洋熱門 綜合星聞 專輯 財經 展開子選單 財經首頁 總覽 要聞 證券 金融 產業 疫起拚經濟 股市 國際 展開子選單 國際首頁 總覽 政治圈 開眼界 美大選 專輯 兩岸 展開子選單 兩岸首頁 總覽 政經 社會萬象 社會 展開子選單 社會首頁 總覽 刑案 地方萬象 法庭中心 軍事 展開子選單 軍事首頁 總覽 專輯 科技 展開子選單 科技首頁 總覽 行動裝置 電腦硬體 網際網路 電玩娛樂 專輯 體育 展開子選單 體育首頁 總覽 高爾夫 棒球 籃球 足球 其他 專輯 時來運轉 網推 展開子選單 網推首頁 總覽 萌寵 搜奇 歷史 有影 展開子選單 有影首頁 總覽 中天新聞 中視新聞 政新鮮 街頭大聲公 玩FUN飯 旗開得勝 無色覺醒 追劇 健康 展開子選單 健康首頁 總覽 新聞快遞 名醫名家 養生健體 醫病百科 中醫健康 心靈關係 健康專輯 健康規劃局 運勢 展開子選單 運勢首頁 總覽 星座 生肖 風水 寶島 展開子選單 寶島首頁 總覽 台北基宜花 新北金馬 桃園竹苗 台中彰投 台南雲嘉 高雄屏東澎 孝親報報 汽車 房產 首頁 生活 該怎麼成就你的人生?(圖/shutterstock) Facebook Messenger Line Weibo Twitter Telegram 複製連結 字級設定：小中大特 人生沒有十全十美，每個人心中都有個洞， 要靠自己把這個洞填滿，不是靠別人。

填滿這個洞，需先安住這顆心， 心安，心情自然平靜，生活自然快樂。

花若盛開，蝴蝶自來，人若精采，天自安排，自己的人生操控在自己的手上，擇一事，做一生，惠眾生，讓這個世界因為曾經有過你而不一樣。

――洪蘭 2020年是充斥著太多不安的一年，COVID-19形塑了恐慌、焦慮的氛圍，也阻斷了太多交流，國與國、城與城、人與人之間，築起了一道道防護的牆。

2020年是充斥著太多悲傷的一年，從參謀總長沈一鳴、一代傳奇物理大師戴森（FreemanJ.Dyson）、創新教育大師羅賓森（SirKenRobinson），到知名大法官金斯伯格（RuthBaderGinsburg），我們失去了那麼多閃耀的星星。

洪蘭告訴我們，禍福相倚，瘟疫是禍，也是帶來轉機的福。

腦科學家不只從大腦的設定告訴我們人類的天性是樂觀與信任，也分享自己所見所想的人生智慧。

信手拈來，生活中的每一件小事，朋友口中的每一則故事，都能衍生出從小見大的開闊視野。

這世界愈慌亂，我們愈要冷靜，愈要懂得安自己的心。

洪蘭從科學角度與我們分享後疫情時代人生學：幫助別人，不僅是做人真正的價值，也會帶來真正的快樂。

生而為人，不要抱歉，互助為好。

素養時代，我們需要成長心態，一同營造尊重包容共善的社會。

ＡＩ世代，我們需要翻轉大腦，為生存找到最佳策略。

疫後人生，我們需要開創新局，找回同舟共濟的精神。

幸福人生，我們需要立定志業，幫助別人可以帶來幸福的泉源。

《該怎麼成就你的人生》既談小我的人生，也談大我的時代；既談個人如何翻轉大腦，也談整個社會應該具備的成長心態。

當你目光朝外，看向整個世界，永遠都會知道自己該怎麼做。

疫情使我們偏安於一方小島，但我們的心可以不受侷限，透過閱讀，我們的眼睛可以看得更多，我們的大腦可以想得更遠。

從《靜下來，才知道人生要什麼》的沉澱與思索，到《什麼才是人生最值得的事》的思辨與評析，接下來，洪蘭要更進一步運用所學所見所思來與你分享，《該怎麼成就你的人生》。

【精彩書摘】 成就人生的關鍵在自己手上 「該怎麼成就你的人生」通常是年輕時，不會去想；中年時，無暇去想；老年時，後悔沒有早點去想的題目。

人生很多事都是事到臨頭才會當真，我就是一個例子。

所以現在雖然已經退休，仍然不停寫文章提醒學生，不要以為人生還有很多的時間可以慢慢去「殺」，光陰稍縱即逝，它跑得比光速還快，「朱顏辭鏡花辭樹」的到來比你想像的快得多，現在不流的汗，以後會變成淚流出。

年輕的我真是不想聽這些話，幸好我父親不放棄，逮到機會就說：「名利一場空，萬般帶不走，只有業隨身，每天要好好想今天要做些什麼，才不辜負農人種稻辛苦養大你們。

」這些話有如耳邊風，聽多了還會煩，更怕父親問時答不出來。

么妹年紀小，比較得寵，就慫恿她去問父親，究竟什麼才是一個成功的人生？父親說，像林連玉那樣。

林連玉是馬來西亞華文教育的功臣（或是說烈士）。

中華文化能在馬來西亞保存下來，華人子弟有華小、獨立中學可讀，都是他的功勞。

他一生都在為華人的政治地位、下一代的受教權奮鬥，因此他被馬來政府褫奪公權，不准他教書，使他後來連生活都有問題。

但是他死時，吉隆坡的華人關店不做生意，一萬多人自動上街送他到墓地，人龍綿延五公里之長，他的墓碑上刻的是「族魂」。

我父親非常敬佩他。

他說什麼叫「死後哀榮」？一個人一生的功過就顯現在這裡，馬來西亞華人的孩子還知道孔子、孟子，就是因為這世界曾經有個人叫林連玉。

父親對林連玉的看法影響我一生，猶太教義也教導他們的孩子，錢財只在你成功時陪著你，子女也只能陪你到墳墓門口，只有你做的好事（gooddeed）陪著你進墳墓（beyondthegrave），直到永久。

不論東西方，都強調品德和操守是成就人生唯一的條件。

但是要保持正直的品德和暗室不欺心的操守不容易，因為花花世界有很多誘惑。

父親知道人性經不起測試，所以他要求我們生活儉樸――儉不匱乏，樸則無欲。

沒有需求，沒有欲望，別人就無法引誘你。

他同時強化我們的自信心，使我們不會從眾，不會人云亦云。

他不打我們，也不准別人打我們，我曾在上小學的第一天被老師打，我父親知道後，立刻幫我轉學，因為自尊心是建立品德的基石，一個人只要自重自愛，就不會去做壞事。

我四十四歲從美國回臺灣在中正大學教書，那年父親七十八歲，他要我每年暑期都去馬來西亞做僑教，因為他十二歲時，祖父把他從南洋送回廈門去讀陳嘉庚創辦的集美中學和廈門大學，使他後來的命運跟留在棉蘭和新加坡做生意的大伯和叔叔不同。

教育改變了他的一生，人不可忘本，他年老不能回饋，這個責任要由我這個做子女的去完成。

他還告訴我，真正的自由是不想做時，有不做的自由，但是要做到這一點，只有四個字，「無欲則剛」――不向人開口借貸，就不必向人低頭，求人不如求己，求財不如勤儉，求福不如修身。

我現在到了孔子說「從心所欲不逾矩」的年齡，也得到了可以不做不想做的事的自由，但是大腦還靈光，身體也還能動，自覺還不老，還有力氣可以做些事。

黃春明說得好，不要問你還有多少時間，要問你還可以做些什麼事。

我仔細想了一下，我會做的僅有韓愈說的「傳道授業解惑」而已，所以我又回到學校去教書，同時寫書、翻譯書，希望有一天能做到父親心中像林連玉那樣的人生。

這本書就是過去兩年專欄文章的集結，感謝《天下雜誌》、《遠見雜誌》、《聯合報》、《國語日報》願意給我舞臺，讓我繼續用筆，告訴孩子，該怎樣才能成就你的人生。

花若盛開，蝴蝶自來，人若精采，天自安排，自己的人生操控在自己的手上，擇一事，做一生，惠眾生，讓這個世界因為曾經有過你而不一樣。

(本文摘自《該怎麼成就你的人生》/天下文化) 【作者簡介】 洪蘭 臺大學士，加州大學河濱校區實驗心理學博士，曾在加州大學爾灣醫學院神經科及耶魯大學哈斯金實驗室做博士後研究，在聖地牙哥沙克生物研究所任研究員，並在加州大學擔任研究教授。

1992年返臺，先後在中正大學、陽明大學任教，並為中央大學認知神經科學研究所創所所長。

現為中央大學認知神經科學研究所講座教授，中原大學、臺北醫學大學講座教授。

近年來有感於教育是國家的根本，而閱讀是教育的根本，先後到臺灣大大小小一千五百所以上的中小學做推廣閱讀的演講。

十多年來致力於譯介認知心理學、神經科學及生命科學等領域書籍，已翻譯五十七本書，並在各大報章雜誌寫專欄。

著作繁多，包括《講理就好》系列十本（遠流出版），《什麼才是人生最值得的事》、《靜下來，才知道人生要什麼》、《從大腦看人生》、《從收穫問耕耘，腳踏實地談教育》、《歡樂學習，理所當然》、《見人見智》、《教育創造未來》、《自主學習，決定未來》、《打開大門，讓世界進來》（以上為天下文化出版）等。

《該怎麼成就你的人生》/天下文化 疫情下的歧視科學有解 生命是如何在地球上誕生的？ 接納並非放棄或讓步而是找出最佳解 #父親 #人生 #大腦 #洪蘭 #成就 F-35發威美在亞太關鍵盟友達成備戰力 09:182020/12/30 軍事 既迷人又危險的4星座女卻讓男人愛到煞不住 18:592020/12/30 運勢 員基醫院周邊淹水有解縣府改造龍燈公園變滯洪池 13:502020/12/30 寶島 新北市運動教練月曆上線猛男辣妹超養眼 19:092020/12/30 生活 田馥甄談侵權風波我會好好的 04:102020/12/30 娛樂新聞 中歐協定內容曝光取消歐盟在中投資限制 12:112020/12/30 財經 男臉書亂PO「男女吞吐片」她驚見女主角竟是自己 14:132020/12/30 社會 沒看錯！川普靠一關鍵擠下歐巴馬成全美「最受景仰的男人」 11:142020/12/30 國際 最私密空間被梅蘭妮亞大改造川普發火下令換掉 12:132020/12/30 國際 蔡詩萍》寫給女兒以及她未來的男友們之十二 15:062020/12/30 生活 神輸出數位長宋健榮畫出大人生藍圖盼2021開始發酵 04:102020/12/30 產業特刊 想走自己的路羽球國手韓玉珍放棄師範錄取成大不分系 18:052020/12/30 寶島 寒流來襲「圓寶」全家沒在怕獼猴冷到抱成一團眼神死 21:152020/12/30 萌寵 留言規則 中時新聞網對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。

當使用者使用本網站留言服務時，表示已詳細閱讀並完全了解，且同意配合下述規定： 請勿重覆刊登一樣的文章，或大意內容相同、類似的文章 請不要刊登與主題無相關之內容 發言涉及攻擊、侮辱、影射或其他有違社會善良風俗、社會正義、國家安全、政府法令之內容，本網站將會直接移除 請勿以發文、回文等方式，進行商業廣告、騷擾網友等行為，或是為特定網站、blog宣傳，一經發現，將會限制您的發言權限或者封鎖帳號 為避免留言系統變成發洩區和口水版，請勿轉貼新聞性文章、報導或相關連結 請勿提供軟體註冊碼等違反智慧財產權之資訊 禁止發表涉及他人隱私、含有個人對公眾人物之私評，且未經證實、未註明消息來源的網路八卦、不實謠言等 請確認發表或回覆的內容（圖片）未侵害到他人的著作權、商標、專利等權利；若因發表或回覆內容而產生的版權法律責任將由使用者自行承擔，不代表中時新聞網的立場，請遵守相關法律規範 違反上述規定者，中時新聞網有權刪除留言，或者直接封鎖帳號！請使用者在發言前，務必先閱讀留言板規則，謝謝配合。

關閉 回到頁首發表意見