夜間多尿？原來是這個激素分泌不足！ - 幸福熟齡

夜間多尿？原來是這個激素分泌不足！ 撰文：博思智庫 日期：2019年04月01日 圖檔來源：達志影像 A A A 一般正常情況之下，大部份的人都可以一覺到天亮，晚上不需要起床尿尿，或頂多起床一次，接著就可以再度入眠。

因此，假如一個晚上起床解尿超過兩次以上，就可以評估是「夜尿」。

通常夜晚起床一次尿尿，再回去睡覺，睡眠尚不會受到干擾；但是起床