天冷在家做足浴，中醫師解析腳泡熱水的3 大優點| Heho健康
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天冷泡腳真的是一大享受，且中醫師也說明腳泡熱水可促進血液循環，幫助身體放鬆！不過有心血管疾病、糖尿病、皮膚病的患者要多注意，不能泡太久或泡太熱，以免發生危險。
腳泡熱水的3大優點促進血液循環，讓新陳代謝變好冬天常手腳冰冷，代表血液循環不好，而腳又是離心臟最遠的器官，如果腳泡熱水，可以使我們腳部的血管擴張，上半身的血就會流向下肢，促進血液循環，使血液排泄廢物、毒素的速度增加，讓新陳代謝變好。
幫助身體放鬆，消除疲勞根據中醫的
