舒緩壓力的5個方法- Common Care Central Online Therapy

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(2分鐘) 信諾香港於2018進行的一項調查指出,有92%港人感到有壓力, ... 都可以彌補睡眠不足對荷爾蒙的負面影響,並具有緩解壓力的作用。

0 舒緩壓力的5個方法 身心靈全面保健職場健康 Mar19 WrittenByIrisWong 與原始人相比,現代人已不需要為基本求生感到憂慮。

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