口乾舌燥不簡單中醫細分原因| 大紀元

口渴不渴？中醫看診基本問題 · 第一、身體有熱象 · 第二、陰液缺乏，津液化生不足 · 比如老年人，多半腎陰不足，唾液分泌減少，因此容易口乾。

或是長期大夜班 ... 正 | 簡 × 搜尋 首頁>副刊>生活>健康1+1>名醫專欄>醫師專欄>正文 口乾舌燥不簡單中醫細分原因 文／藍士哲中醫師 口乾舌燥，想要喝水，示意圖。

（Fotolia） 【大紀元2017年04月19日訊】常常有患者一進來就跟我說：「醫生，我最近火氣很大。

」我問是怎麼樣火氣大？患者回答：「就是最近覺得口乾舌燥，一直想喝水啊。

」  口渴不渴？中醫看診基本問題 口渴並非無關輕重的主觀感覺。

中醫強調「辨證論治」。

其辨證的過程則是透過「望、聞、切、問」四種方法進行，統稱為「四診」。

口渴就被納進必問的重點之一，說明了「渴」在中醫鑑別診斷中的重要性。

中醫將口渴細分成多種原因： 第一、身體有熱象 熱象，也就是有火氣造成的津液耗傷。

這類情況是最常見的。

比如前陣子春季一波波的感冒，許多人出現喉嚨痛，咽乾口燥，聲音乾啞，這就是外感熱邪傷了肺。

這種情況常會用清燥救肺湯、麥門冬湯等。

或是熬夜之後冒出痘痘，大便乾燥、口乾舌燥、口臭等「火氣大」的表現；在治療上，中醫會再細分是心火、肝火、或胃火等，針對不同的火用不同的方藥去對應。

另外，常見的就是吃了過多辛辣燥熱的食物，比如辣椒、大蒜、薑茶。

筆者近日曾遇到一位患者口乾很厲害，感覺胸悶、好像一口氣喘不過來，怎麼喝水都不解渴。

我一看她的舌苔非常乾而黃，但是又沒有嚴重感冒症狀，一問之下，才知道她每日都喝薑茶。

她聽人家說喝薑茶對身體很好，就每天喝，從冬天喝到春天，天氣都已經轉熱了，還不知道停止。

便請她停止喝薑茶，開了些甘寒滋潤的藥後，回診舌象已正常，口乾咳嗽胸悶的情況也都好了。

第二、陰液缺乏，津液化生不足  比如老年人，多半腎陰不足，唾液分泌減少，因此容易口乾。

或是長期大夜班、熬夜、過度勞累的族群，慢性地消耗了肝腎之陰，甚至胃陰不足，表現上有舌紅少苔，脈細數。

治療上常用養陰的藥物，如山藥、沙參、玉竹、天花粉、生地、熟地、麥門冬、枸杞子、女貞子等。

第三、陽不化氣，津液不能上承口舌 這是虛寒體質造成的口渴。

因為陽氣虛弱，好比鍋爐的火力不夠，水不能化成水蒸氣而上到口舌。

這種情況要用乾薑、桂枝等溫熱性的藥物來溫暖身體，讓身體的「火力」足夠，水分能夠上到口舌，口渴的感覺就解除了。

這種虛寒性口渴多半可見舌淡苔白，較怕冷，容易倦怠乏力。

還有一種情況是本來胃火很旺盛，因為天氣很熱，吃了很多冰涼的食物，結果造成腸胃暫時的「冰凍」，變成「寒包火」，也會呈現陽不化氣的狀態，所以越吃越是感到口渴。

這也是現代人很常見的一種情況，吃太多冰、喝太多冷飲，結果反而感覺「火氣大」。

這時中醫治療就會寒熱並用，加上宣散的藥物，把火氣散發出去，而不是一味地清熱降火，否則只會讓情況更加惡化。

少碰「地雷」食材避免火上加油 口乾跟環境、季節、地域性也很有關係。

在大陸型氣候的國家，濕度較低，容易讓人感到口乾。

長途搭飛機，也會因為空氣乾燥而容易口乾、眼乾、皮膚乾，因此要特別注意水分的補充，飛機上的小零嘴多半是堅果類等燥熱食物，建議不要多吃，或是下飛機後再吃。

要改善口乾的症狀，最好吃平性、微涼的食物，或是滋潤生津的食物，如梨子、山藥、木耳都是很好的食材；不建議大量吃寒涼食物，當然燥熱食物就更不要吃，如蔥、薑、蒜、麻辣鍋、麻油雞、烤炸食物、堅果類等。

如果此時還不能解渴，就需要進一步請醫師評估診斷了。

@◇ 責任編輯：張靜嬋 相關文章 秋燥傷肺依體質喝茶補氣 2015-10-13糖尿病的中醫辯證治療圖 2016-04-09劉冬梅：經絡不通，百病叢生 2016-05-05中醫養巢戰勝卵巢早衰　不孕媽咪得子 2016-06-03印度薑黃奶能預防多種現代病你應該嚐一嚐 2016-06-18嘴破吃什麼？中醫師教你吃對食物「滅火」圖 2016-07-08消口臭中醫推薦：蜂蜜決明茶圖 2016-07-31天熱口乾舌燥按3個穴道有解 2016-08-12處暑報到天轉涼少吃辛辣多補水 2016-08-23秋季膳食養生重在「滋陰潤燥」圖 2016-09-24 最新文章 久坐竟能有走路好處？1招鍛煉這塊肌肉坐著降血脂、血糖 祕魯原住民用這植物治療糖尿病效果奇佳 雷暴期間最好待在室內但要注意幾個禁忌 基因編輯食物將越來越多有2大風險！最擔心1件事 胃食道隱性逆流難診斷有這些症狀要小心了 編輯推薦 一隻吹風機保養全身！這樣吹增強免疫力改善慢性病 頸後凸一個大包？4個動作舒緩水牛肩 每天5分鐘就能瘦！深蹲加2個運動減脂又增肌 食用油放太久易氧化！博士教你4招吃對油 最平民藥材：決明子護肝明目、降血壓5大實用功效 大紀元頭條 將選舉數據存於中國服務器美華裔CEO被捕 【一線採訪】西雙版納封城警持槍與旅客對峙 OPEC+將大幅減產推高油價白宮失望 台防長：國軍有紅線中共若侵領空必反制 9月份獲知47名法輪功學員遭冤判 美9月增加近21萬ADP就業人數高於預期 中共巨無霸電力壟斷難解供需錯配 分析：世界在變蓬佩奧新戰略令中共恐慌 評論 「大紀元將選取精彩讀者評論在全球報紙版面上刊登，請您与我們一起記錄歷史」 「大紀元保留刪除髒話貼、下流話貼、攻擊個人信仰貼等惡意留言的權利」 我們使用cookies來了解您如何使用我們的網站並改善您的用户體驗。

這包括個性化的內容和廣告。

若您繼續使用我們的網站，即表示您同意我們使用cookies，以及我们更新的隐私政策（PrivacePolicy）和使用條款。

更多信息我同意×