天冷鼻塞纏身？醫師：這原因造成鼻塞，戴口罩可改善|早安健康

胡先生說他長期為鼻過敏所苦，平常動不動就會「哈啾」一下，有時沒打 ... 卡很多痰；假使鼻涕不倒流，又變成鼻塞，鼻子常常「哼、哼、哼」個不停。 ... 這是因為鼻腔裡的細菌實在太多了，常造成發炎...

造成鼻塞的原因五花八門，若長期單側鼻塞、反覆流鼻血、鼻內有異味、免疫失調， ... 鼻塞可能造成口乾、喉嚨痛、口臭、打呼、嗅覺變差. ... 但有些人的腺樣體會持續存在，若體積太大，可能會影響鼻...

氣溫驟降，晚上老是鼻塞，很多人都抱怨睡不好。 ... 可是晚上溫度一下降太低，下鼻甲內加溫空氣的作用不足，反而使得兩側鼻孔輪流鼻塞，左邊塞 ... 時最好戴口罩，讓鼻子的溫度和濕度維持住，就不容...

重點來了，鼻黏膜腫脹的孩子，鼻腔就像這樣，很少的空氣才能通過，甚至有些時候 ... 屋子裡的空氣太乾也會加重寶寶的鼻塞，把相對濕度控制在40%-60%的範圍 ...

可是，沖洗壓力不可太大，否則容易傷害鼻黏膜、甚至刺激到耳咽管，令耳朵不適。尤其在幫助幼童洗鼻時應多加小心，避免被鹽水嗆到、吸入至 ...