冬天不再手腳冰冷！中醫推薦喝「發熱茶」有效保暖 - 幸福熟齡

中藥材 用魚腥草塞鼻子：睡前將魚腥草洗淨，取少量揉成球狀，沾水略為 ... 夏日大啖冰品很過癮，脾胃弱、體質虛寒的人卻無福消受，體內寒濕過重、飲食不忌 ...

中醫師介紹哪些是寒性食物，或是容易脹氣的食物就盡量不要吃，然後多增加一些活動量，不要吃太辣，看完診後拿了一大包的中藥回家。 在這裡整理了一下中醫師 ...

消暑退火的青草茶不適合虛寒體質的人、感冒時也不能喝桂圓紅棗茶，為什麼？還有哪些熱門茶飲你不能常常喝？國人注重養身，卻往往對於常喝 ...

我也觀察過，除了先天因素決定了體質「虛寒」之外，人體也可能隨著 ... 的清熱解毒中藥，或是濫服抗生素損傷脾胃，都有可能讓體質轉變成偏寒 ...