吃對涼補，幫你排濕補氣- 康健雜誌
文章推薦指數： 80 %
常聽人家說冬天適合進補，但夏天其實也可以吃補。
炎炎夏日濕氣重，容易大量出汗與排尿，也常感到食慾差或疲累沉重，中醫認為會耗氣傷 ...
為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了
天下網路書店
康健好書
雜誌
訂閱康健雜誌
訂閱每日報
首頁
看文章
養生保健
中醫養生
吃對
延伸文章資訊
- 1夏天流汗更要「補氣」，冬天才是補血！換季前，提高免疫力的 ...
- 2夏天大汗淋漓會「心肺氣虛」！中醫教你解暑補氣這樣做|早安 ...
【早安健康／佟彤（記者、身心養生專家）】 生脈飲：夏天能吃的補品 ... 一看這個注釋就知道，這是個補氣藥，而中醫說的「脈」不是西醫說的 ...
- 3【夏至養心曆】宜補氣：夏天易傷氣，適合冬病夏治、多養體內 ...
【夏至養心曆】宜補氣：夏天易傷氣，適合冬病夏治、多養體內陽氣. 你今天大口吃冰、沖涼、吹冷氣了嗎？ 其實～夏天是最容易體虛的季節！ 汗水大量流失，晚上又 ...
- 4體質虛寒者把握夏天進補| 中醫精髓| 該看哪科| 元氣網
人蔘是中醫用來補氣的好選擇，但夏天補氣又要能不上火，建議選用搭配五味子及麥門冬等藥材的複方配方。 冷氣房久待身體難散熱. 中醫師公會全 ...
- 5夏季補氣要常吃8種食物- 每日頭條
1、西洋參. 到了夏天，更適合吃點兒西洋參，因為夏天的消耗最大，原本就氣虛的人到了夏天，或者過了夏天會覺得很累，和氣陰被熱消耗掉了有 ...
