[閒聊] 大家睡太多容易頭痛嗎？ | WomenTalk 看板| MyPTT 網頁版

這種情況通常是姿勢維持太久導致頭頸部肌肉僵硬，進而頭痛醫學上歸在張力性頭痛這種頭痛的治療就是舒緩肌肉的疼痛及止痛(痛會導致肌肉更僵硬而更痛， ...

常常周末睡到自然醒，起床後卻頭痛到得吞藥？這其實是個不好的徵兆！腦科醫師鄭淳予在《腦科學博士的高效入眠法》一書中，教你如何擺脫這個老毛病。

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[討論]睡太久會頭痛嗎?@womentalk，共有30則留言，24人參與討論，21推0噓9→， 據說一般睡眠所需時間大約是7~8小時(不過也因人而定啦)不管多晚睡， ...

下面是3個有關睡太多、太久的問題，看完，你就明白睡太久的危害了~ ... 亂大腦中血清素的平衡，還可能會讓大腦中的動脈血管發炎，引起頭痛、偏頭痛。