破解完美主義與自我要求高的魔障 - Yu-An Wang Counseling
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Thissitewasdesignedwiththe.comwebsitebuilder.Createyourwebsitetoday.StartNowAllPostsReflectionsPsycho-educationSearchLogin/SignupYu-AnWangJun27,20193minread破解完美主義與自我要求高的魔障我有很多這樣的個案來找我解決這個問題，通常他們在工作上極度焦慮，總是用非常嚴格的標準來要求自己的工作，每天加班也無所謂就為了要把老闆交代的事情辦好，甚至有一點疏漏或掉以輕心都不行。
遇到工作較輕鬆的
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