緩解偏頭痛,靠6妙招來解決| Heho健康| LINE TODAY
文章推薦指數: 80 %
1. 冰敷太陽穴 你可以冰敷太陽穴來減輕偏頭痛,冰敷可以讓血管收縮,治療因偏頭痛引起的脹痛感。 身體沒睡飽會用頭痛喊救命!一張嗜睡量表測你的睡眠夠不夠|早安健康2020年8月24日· 林志豪醫師☀失眠☀長期失眠或睡眠障礙是部分頭痛患者會遇到的問題,除了頭痛以外也 ... 林高章說,睡不飽會讓體內的興奮物質兒茶酚胺(Catecholamine)或是腎上腺素(non-epinephrine)濃度偏高,造成頭痛;而如果像是憂鬱症造成的失眠,因為 ... 惱人的頭痛問題,不僅讓你注意力無法集中、工作效率一落千丈,就連睡眠品質也受到影響?專家表示,想要擺脫頭痛纏身,除了盡可能遠離壓力來源、學會 ... 林志豪醫師☀失眠☀長期失眠或睡眠障礙是部分頭痛患者會遇到的問題,除了頭痛以外也容易出現白天上班或上課時感到疲累、嗜睡,進而影響到情緒和身體 ...
· 2. 喝點咖啡 咖啡因可以減輕疼痛,但注意喝咖啡喝得過多 ...
您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。
建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。
Heho健康
更新於2019年02月27日02:25•發布於2019年02月26日09:45•艾蜜莉
偏頭痛又來打擾你了嗎?雖然偏頭痛並沒有生命危險,但它對於患者的生活卻造成非常大的影響。
根據研究指出,頭痛是現代上班族常見的困擾。延伸文章資訊
1沒睡飽頭痛緩解完整相關資訊| 萌寵公園-2021年8月2早上起床頭痛,表示身體正在求救! - Heho健康3緩解頭痛自己來- 台灣法律網-律師事務所4頭痛纏身睡不好?巧按3耳穴緩解快速有效| 華人健康網5身體沒睡飽會用頭痛喊救命!一張嗜睡量表測你的睡眠夠不夠 ...