(二十四節氣與肌膚保養)－立秋@ CENLIS 聖黎詩:: 痞客邦::

立秋不是真正秋天的到來，炎夏的餘熱未消，「秋老虎」接踵而至，天氣轉向乾熱。立秋節氣後雖早晚較涼、溫差變大，但白天尤其是午間依然悶熱 ...

立秋氣候將由熱轉涼、「陽消陰長」的過渡階段，應特別注意「養護收藏」保養​原則， 調養秋燥症狀、預防小感冒，也要注意情緒放鬆、小心憂鬱 ...

很多的蔬菜水果都是在秋天豐收，立秋人們要吃南瓜，南瓜被認為是「搶秋膘」的首選食物。由於入秋以後，氣候乾燥，人體的水份加速蒸發，身體容易出現燥熱情形 ...

迎來了二十四節氣的「立秋」，但雖然名稱有「秋」這個字，相信大家一點都感覺不到秋高氣爽，反而是大雨、艷陽輪番上陣，讓人覺得又熱、又 ...