多發性硬化症與運動– 漫談神經醫學
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許多多發性硬化症的患者會因為身體不適、疲倦或身體協調出了問題而認為自己應該要多休息，或是為了避免疼痛而不願運動；但事實上，適度的運動是多發性硬化症治療過程中相當重要的一個環節1,2。
適度運動對多發性硬化症的好處
我們都知道多運動有益於身體健康，而對於多發性硬化症的患者來說，運動不僅可以改善體態，還能增加肌肉的強度、骨頭健康以及身體的柔軟性2,3，協助緩解疾病所導致的症狀1。
此外，研究也發現，運動能幫助腸胃與膀胱的功能控制，並幫助心血管健
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