從「白吃女」看台灣人低落的健康常識，和躁鬱症病人相處只要 ...

躁鬱症是一種大腦失調症，患者在發病期間總處於情緒兩極的病態交替，反覆經歷躁狂期與憂鬱期。

躁狂期. 當情緒和精力極度高漲、亢奮時，為「躁狂期」，會坐立難安、很 ... 首頁 報導 專題報導 國際編譯 健康 癌症疾病 婦科疾病 心臟血管 消化系統 泌尿系統 眼科保健 牙科保健 腦科保健 皮膚疾病 精神系統 神經系統 耳鼻喉頸 內分泌系 胸腔健康 呼吸系統 骨骼保健 預防 流行病學 自然療法 居家復健 外傷醫學 新聞 即時新聞 熱門議題 醫療新知 中醫 中醫中藥 食補藥膳 穴位按摩 民俗療法 體質改善 飲食 心血管餐 防癌飲食 三高飲食 生酮飲食 養生食譜 節食斷食 運動 樂活瑜珈 有氧練習 健身重訓 長壽功法 減重 減重食譜 運動燃脂 明星瘦身 體重管理 美容 美顏技巧 醫學美容 美髮健髮 身體護理 兩性 性事迷思 兩性心靈 性病防治 性福守則 生活 居家妙招 民俗禁忌 打掃收納 環境清潔 食品安全 生活防毒 迷思 保健迷思 飲食迷思 藥品闢謠 專欄 媒體 糖尿病照護 異位性皮膚炎 生物製劑 熱門： 從「白吃女」看台灣人低落的健康常識，和躁鬱症病人相處只要記得5句話｜每日健康Health |日期:2017-11-23 |責任編輯: 林暐鈞 |分類: 流行病學 東森新聞 / Via  https://www.youtube.com/watch?v=UA47Bvzaqq8   一名患躁鬱症婦人，日前亂入桃園某婚宴會館白吃白喝，被抓包還在現場怒飆髒話，引發外界議論。

而有一名網友22日晚間在某臉書社團PO文說，這名婦人是她朋友的女兒，且患有「躁鬱症」，脫序言行傳遍全國，已讓家屬十分難堪與難過。

這名網友呼籲：希望外界別再苛責影片中「曾經乖巧的女孩」。

    藉此新聞事件，各界更需要近一步了解的，是當我們遇到同樣處境的時候，應如何和躁鬱症患者相處？以下內容會讓你明白。

    什麼是躁鬱症?   躁鬱症是一種大腦失調症，患者在發病期間總處於情緒兩極的病態交替，反覆經歷躁狂期與憂鬱期。

    躁狂期 當情緒和精力極度高漲、亢奮時，為「躁狂期」，會坐立難安、很容易動怒也很容易歡愉、自信滿滿、好幾天不睡覺，且不感覺疲倦、話也變得很多、注意力無法集中、跳躍性思考，接著伴隨多個危險或反常的行為如瘋狂購物、魯莽投資、濫用藥物、性行為衝動、攻擊他人等。

    憂鬱期 從極其興奮與急躁的劇烈情緒過後，就會開始來到悲傷絕望的低潮，症狀包括無法解釋的哭泣、莫名空虛、揮不去的憂傷、感覺無助、內疚、一無是處、嗜睡或失眠、全身無力、倦怠、生活枯燥甚至興起自殺念頭。

    ＂對於了解什麼是躁鬱症，學會如何患者相處，並且與他們對話時，都是要在小心翼翼一些的，以免將他們逼入死角，這些內容包含7要點，是對患者和家人朋友來說，很有幫助的。

＂     要點1→別害怕與他們說話 若感覺對方狀態不穩定時，與他們討論怎麼了，是很重要的行動。

冷靜的傾聽他的想法，必要時，可以帶他到醫院就醫或住院。

    要點2→耐心安靜傾聽 做一個安靜的聽眾，專心的聆聽他們內心的想法和問題。

必須練習不要當下就對他做出評論或給予意見，甚至做出指責的動作。

練習去聽聽患者所說的每句話，還要去體會他們背後的心情。

    要點3→尊重與保密  請表達出你的關心，同時還有尊重，也就是在過程中，不要試圖指導、引導、建議他們。

並且承諾為他們嚴守祕密；僅在危急時，才會通報醫護人員；這麼做也是希望他能平安。

釋出你的關心，讓他們感受到人際間的溫暖，將會大大打開他們的心房。

    要點4→不讓躁鬱症患者獨處 應盡量避免讓患者獨處，以免患者做出傷害自己或他人的行為。

    要點5→可以協尋專業機構輔導 這點是至關重要的！當患者的情緒有很大的波動時，或是做出傷害的舉動，應協尋可靠的醫療資源（如急診、各大醫院、自殺防治中心等），尋求專業的協助與輔導。

    參考資料： 華人健康網 元氣網 自由時報   封面圖片來自: 東森新聞CH51               推薦的不容錯過！ 從「白吃女」看台灣人低落的健康常識，和躁鬱症病人相處只要記得5句話｜每日健康Health 爸爸媽媽注意：2歲童吃壽喜燒引發「敗血症」，這東西最好別給孩子吃！｜每日健康Health 黑心！不肖商「過期冷凍肉」改標籤照賣！全台多間燒烤、火鍋店淪陷，這幾家肉千萬別買｜每日健康Health 兒子三度進出加護病房，侯佩岑數度哽咽！醫師帶你看懂「新生兒溶血」是什麼？｜每日健康Health 「室內晾衣」形同自製毒氣！小心「麴菌」感染引起「肺損傷」、器官發炎，嚴重可致命！ 這「腸胃疾病」暴增26倍病患的起因是「太乾淨」？5症狀自測以免引發「敗血症」｜每日健康Health 逾三成人因「蟑螂」過敏，靠這6種害蟲剋星，「免化學殺蟲劑」鞏固居家第一道防線！ 北市驚傳集體「食物中毒」！別再將毒物、汙染物吃下肚，夏季嚴防【食物中毒四守則】｜每日健康Health 天啊！滷汁滷越久，致癌風險越高？一招化解萬年滷汁裡的有毒雜環胺｜每日健康Health 不用再買「空氣清淨機」了！「三盆」植物讓你每天呼吸好清淨｜每日健康Health