想到就去做,才不會一直拖下去! @ Cathy的部落格:: 隨意窩 ...

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想到就去做,才不會一直拖下去!如何戒掉「拖拖拉拉」的壞習慣?每個人或多或少做過以下這些事:開學前一天才開始拚暑假作業、5月31日才報稅、過了期限才去繳信用卡費、開會前一天才熬夜做簡報、答應帶全家去度假卻遲遲沒有規畫……拖延「明知無法逃避的事」,是人性普遍的弱點。

因為「拖延」所帶來的痛苦,小則使你自責懊悔、罰錢了事,大則影響工作升遷、家庭關係。

即使每一次在解脫了因為拖延而導致的身心煎熬之後,你都會咬牙切齒地發誓「下次一定要早點開始」,但每到了下一次,你仍是眼睜睜地看著最後期限,從時間綽綽有餘變成迫在眉睫。



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