正念減壓(MBSR)八周課程遠距白天2021第一期- 課程活動- 台灣 ...
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正念減壓法（MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction program）是1979年美國卡巴金博士（Jon Kabat-Zinn, Ph.D.）於麻州大學附設醫院所創設之課程， ... 【📣快訊：5/15~28雙北第三級防疫｜正念工坊相關措施請見此】 立即前往> 課程活動 首頁 課程活動 正念減壓(MBSR)八周課程遠距白天2021第一期 正念減壓(MBSR)八周課程遠距白天2021第一期 「壓力」把你的人生搞得一團亂？ 一套哈佛、史
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免費！免費！正念身心健康講座！】即將於6/19舉辦囉！ 本次講座內容精彩，除了 ... 於社大、日照、長照中心、或社區、療養院所等地方，教導長青或樂齡課程。
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