害怕做決定?! 如何克服選擇困難症| 真愛大健康部落格
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10月
27
2020
充電學習,品味生活
害怕做決定?!如何克服選擇困難症
bybonnie
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人生就是一連串的選擇，相信你周遭可能也有所謂有「選擇障礙」的朋友，在面對事情時總是猶豫不決、遲遲無法下決定，並且為此浪費許多時間。
在心理學上稱這種情況為「選擇困難症」或「選擇恐懼症」。
《WithoutGuiltandJustice:FromDecidophobiatoAutonomy》一書中指出，選擇恐懼症的根源在於內心缺乏安全
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