代謝症候群你還不知道的健康殺手- 康健雜誌

要消除這種多餘的脂肪，最適合的運動就是超慢跑。 代謝症候群,肥胖,高血糖,高血壓,高血脂. 超慢跑是治療百病的特效藥.

2. 戒菸—吸菸與糖尿病、血管疾病. 的發生有關，也是第二型糖尿病患者因冠. 心症​死亡的重要因子。而且，吸菸對於微. 量白蛋白的量及腎臟的損傷都有相當的影. 響， ...

預防和治療代謝症候群的首要與最好的方法是生活型態的改善(lifestyle modifications)，可藉由下的五大生活秘訣，健康飲食、維持運動、體重控制、糾正習慣及定期 ...

(3)空腹血糖偏高：空腹血糖值≧100mg/dL，或是服用醫師處方治療糖尿病藥物。(​4)空腹三酸甘油酯偏高：≧150mg/dL，或是服用醫師處方降三酸甘油酯藥物。(5) ...

醫界出現新名詞「代謝症候群」，指的是危險因子集合、手牽手同時出現的現象。​如果醫病多注意症候群指標，將使預防與臨床治療更有效率。