小腿水腫是血液循環太差啦！踮腳尖+1穴位按摩維持好腿型 ...
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小腿水腫是血液循環不好由於生活型態的改變，現代人幾乎都呈現久坐的狀態，導致心臟肌肉收縮無力進而造成全身血液循環變慢的情形，加上地心引力的影響，使得血液中的水分跑到細胞外，形成了水腫情形。
通常大家透過睡前抬腳來讓血液回流，好讓水份不堆積在腿部，達到消除水腫的作用。延伸文章資訊
