真正内心强大的人，都有这10个特点_职场英语 - 沪江

阅读下面10大精神意志坚强的表现，如果你在观察自己的进步，那么就为自己的新发现庆贺吧。

1. You balance emotion and logic. 1.你能平衡感性思维与逻辑 ... 真正内心强大的人，都有这10个特点 沪江英语 2016-09-1411:39 本文支持点词翻译Poweredby沪江小D Areyouaveragewhenitcomestomentalstrengthorhasputtinginsomeeffortmadeyoumore resilient thanmost?Youcanreadonforatasterof10signsofmentalstrengthtowatchoutforifyou'relookingtomonitoryourprogressandcelebrateyournewfoundresilience.你的内心状态是否总是平稳淡定的呢？你是否正花功夫让自己的情绪恢复力更强？阅读下面10大精神意志坚强的表现，如果你在观察自己的进步，那么就为自己的新发现庆贺吧。

1.Youbalanceemotionandlogic1.你能平衡感性思维与逻辑思维 Youcan'tmakegooddecisionswithoutsomeemotion,butyoucan'tmakegooddecisionswithtoomuchemotioneither.Thetrulyresilientstriketherightbalance.没有感性思维，你无法做出好的决定，但如果你的感性思维过于泛滥，也会阻碍你做出正确的选择。

真正的情绪平稳是适当的平衡。

2.Youfeelconfidentyoucanadapttochange2.对自己的适应能力充满自信 Changeisaconstant.Thatrealitydoesn'tstressoutthetrulymentallystrong.变化是常常有的，但只要内心强大就不会被现实打败。

3.Youfaceyourfears3.你能直面恐惧 Everyonehasfearsandnoteveryoneofthemneedstobeconquered,buttheveryresilientamongusstrivetofacethefearsthatholdthemback.每个人都有自己害怕的东西，并且不是每一件都得去克服，但我们内心的重要恢复力就在于不竭面对那些让自己却步的恐惧。

4.Youlearnfromyourmistakes.4.你能从错误中吸取经验 Don'tjustifythem.Don'thidefromthem.Learnfromthem.That'swhatmentallystrongpeopledo.别为犯错找借口，也不要隐瞒错误。

从错误中学习。

那就是内心强大的人会做的事情。

5.Youbalanceself-acceptancewithself-improvement5.你能平衡自我完善与自我提高 Mentallystrongpeopleacceptthemselvesforwhotheyare,whilesimultaneouslyrecognizingtheirneedforpersonaldevelopment.内心强大的人能接受自己，同时也能了解个人发展的需求。

6.Youcelebrateothers'success6.你能为他人的成功喝彩 Ifyoutrulyfeelstrong,there'snothingtofearwhenothersdowell--infact,there'sagreatreasontocelebrate.Thetrulymentallystrongdon'tfeelasthoughotherpeople'ssuccesssomehowdiminishestheirownachievements.Soifyousenseyourfeelingsofenvyarediminishing,takeitasagoodsignthatyourresilienceisimproving.如果你真的感受到内心的强大力量，那么在别人成功的时候也没有什么值得担忧的——实际上，这也是很值得庆贺的理由。

真正的内心强大不会因他人的成功而感到对自己成就的削弱。

所以当你感到自己的嫉妒感越来越少，那就可以确定自己正在不断地增强心智。

7.Youliveaccordingtoyourvalues7.你能遵循自己的价值观生活 Mentallystrongpeoplemakedecisionswithrelativeeasebecausetheyunderstandtheirprioritiesandtheyliveaccordingtotheirvalues.内心强大的人相当容易就能做出决定，因为他们能分清轻重缓急，并遵循自己的价值观生活。

8.Youdon'tneedtoachievetofeelgoodaboutyourself8.你不必努力争取自我满足 It'snaturaltofeelgoodwhenyousucceedandbadwhenyoufail,butthementallystrongdon'tlettheupsanddownsoflifeinterferewiththeiressentialself-image.Nexttimelifedealsyouablow,then,noticehowdeeplyitaffectsyou.Ifyoucanshrugitoffmoreeasilywithoutfeelingtoobadaboutyourself,congratulations!You'velikelyachievedahighmeasureofmentalstrength.成功时喜悦，失败时悲伤是人之常情，但内心强大的人不会让这些生活的起伏影响基本的自我形象。

所以下次当你感到很糟糕的时候，那就留意一下这些情绪对你影响的程度有多深。

如果你能毫无顾忌地把它抛之脑后，那么恭喜你！你已经达到了很高程度的内心强大了。

9.Youexpressgratitude9.你会表达感恩之情 It'seasytolookaroundandseeallthethingsyoulack,butthementallystrongchoosetofocustheirattentiononthethingstheydohave--andfeelgratefulforthem.Doyou?环顾四周，自己缺少的东西一目了然。

但内心强大的人会选择专注于当下真实拥有的东西，并以此表现感恩。

你是不是也这样呢？ 10.Youdon'ttrytohideyourweaknesses10.你不会试图掩盖自己的弱点 Notonlydoestryingtomaskyourweaknesseswasteyourenergy,italsomakesyoulesslikelytoputintheworknecessarytoimprovetheseareas.不仅在掩盖弱点的过程会削弱自己的力量，还会减少实现自我完善的努力。

Howmanyofthese10behaviorsdoyouexhibit?那么，这10大内心强大的特质中，你拥有了多少呢？ 声明：本双语文章的中文翻译系沪江英语原创内容，转载请注明出处。

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