改善孕期水腫不適

「天啊，腳腫得像麵龜！」 5招消除孕期水腫 · 1、抬腿 平時可以多做抬腿運動，尤其是睡前，可以把腳靠在牆壁，或是墊高的枕頭上，這個動作有助於血液循環， ...

懷孕時通常特別容易有腳水腫的情形出現，主要原因是因為子宮的變化，使得血流量的發生的一些障礙所引起的腳部水腫情形。除了血流量的原因以外，其他如毛細血管壁的穿透性 ...

孕晚期腳腫可能是懷孕期間擴大的孑宮被壓迫靜脈造成血液流回遇阻造成的，都不清除高血壓造成的，建議到醫院量一下血壓、檢驗尿常規檢查看一下確立發病原因 ...

加上懷孕後，胎兒將子宮撐大，進而壓迫到孕媽咪下肢及骨盆腔靜脈，讓血液循環與回流能力變差，造成靜脈回流，尤其是在懷孕中後期，生理性水腫的情形會日趨 ...

懷孕水腫是不少孕媽咪困擾的事，其中如何消除「腳水腫」是孕婦最關心的話題。懷孕前，本來就容易水腫的下肢，在孕期中因荷爾蒙改變、子宮變大壓迫骨盆 ...