爆汗人請注意！吃這些讓你乾爽一身| Heho健康

Skiptocontent 「吹了冷氣還是動不動就滿身大汗，早上還要起來沖澡才趕去上班！」許多人都有汗太多的困擾，不但麻煩又令人尷尬。

中醫認為流汗過度或許是身體發出了些警訊，可以透過一些食補來改善。

多數人出門前都會確保妝髮一切OK，才會出門展開新的一天。

不過現在是八月酷暑，太陽總是不留情面地摧殘我們精心的打扮，汗如雨下的感覺真的令人很難受！不過別以為夏天汗太多是理所當然的事，如果流汗的時間、量、部位和一般人不一樣，就要多注意自己或