【照護線上】學新技能、休閒、社交，哪種對腦最好？神經實驗 ...

熟年哲學,身體開發,手機拍片,雲門身體工作坊,預防失智、增強記憶力，學新技能比運動、社交更有效。,王琄專欄,荷蘭怎麼老.

新學到的知識和技能，下一秒就忘了該怎麼做，只好再度請教他人？沃頓商學院教授亞當．格蘭特（Adam Grant）對人的「記憶」進行了深入研究， ...

我們初次接觸一項新的知識、技能時，頭20個小時最關鍵，效率最高，這是由大腦的特點決定的：對新的刺激，大腦會做出迅疾反應，並吸收盡可能 ...

學會新技能的首要任務：掌握「最小單位行為」. 2018年在看了《刻意練習》一書後，發現我過去的一些成功學習的經驗都有相似的軌跡，而失敗 ...

在快速變化、充滿競爭的世界裡，學習新技術的能力是取得成功的關鍵之一。你不可能是最聰明的，但必須要變得越來越聰明。 當今世界，不斷 ...