運動完雙手發腫！這3種原因恐是凶手-生活新聞-新浪新聞中心
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運動後除了神清氣爽、心情變好之外，有時候也會產生一點小小的不適，像是手指不知道為什麼腫腫的，握拳時感覺沒辦法完全握起，這種狀況是怎麼回事呢？以下就為您介紹「運動手腫」的原因以及解決方式。
運動手腫的情況其實並不少見，原因可能有下列3種：運動時，身體各器官與肌肉對於能量的需求提高，使得大部分的血液都要流至這些部位，導致手指這種末梢部位的血液流入量減少且溫度降低，在這種情況下，手指部位的血管可能會發生擴張，以讓更多的血液流入，使溫度提升。
除此之外，身體為了排出運動時所產生的大量熱能，會驅使血液流向更接近皮膚表面的毛細血管，以
