經常挑剔別人是怎麼回事@ 生物活流電治療師Elain 的BLOG
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具有挑剔行為的人,多數是對自我評價低、不自信、工作成績不突出者,特別是在他們不順心的時候,就會去挑剔他人。
心理學家指出:過分挑剔,不但會影響人際交往,還會造成對 ...
生物活流電治療師Elain的BLOG我是一個活電流治療師,從事這行工作己有多年,這行工作對我來說挑戰性極大,時常會遇到不同症狀的人,不同的症狀就要用不同的方法來治理.所以我一直不斷的研究如何才能做到最好。
在這幾年經我手治理過不少人﹕有不少名人(恕我隱名,我不想利用他們為自己貼金)和各種病患者。
我看到了人的脆弱和健康的重要,所以我希望盡自己的能力去幫需要幫的人。
痛症帶給人的苦是難以言喻,因為這是我曾經走過的路。
希望看到我的Blog的人能提出自己看法和見議我的網誌http://blog.xuite.net/elain938/hkblog日誌相簿影音好友名片
201309011103經常挑剔別人是怎麼回事?心理、情緒、性格,人性
心理案例阿龍和阿雪是一對戀人,阿雪是個過分追求完美的人,對自己和阿龍的要求都很嚴格。
平時,阿龍事事都順著阿雪,阿雪說他沒有男子漢氣概;阿龍有時說話口氣重點,阿雪又說他不夠溫和;阿龍自己拿主意時,阿雪說他什麼事也不和自己商量;當阿龍向阿雪征求意見時,阿雪又說他沒主見。
總之,在阿雪的眼裡,阿龍總有讓她挑得上的毛病。
阿雪不光對阿龍如此,對自己也是如此,平時因為失誤,做的事情中有一點不完美,她都會懊惱、自責不已。
一次,他們倆打算出去玩,本來倆人的心情都挺好的,可是阿雪又抓住一些細節不放。
指責阿龍皮鞋沒有擦、鬍子沒有剃,說他不愛乾淨,弄得阿龍很沒面子,最後倆人因此不歡而散,原本出去玩的計劃也因此而取消。
心理透視生活中很多人會有挑剔的行為,對孩子、戀人、朋友,甚至對自己。
具有挑剔行為的人,多數是對自我評價低、不自信、工作成績不突出者,特別是在他們不順心的時候,就會去挑剔他人。
心理學家指出:過分挑剔,不但會影響人際交往,還會造成對自己和他人的傷害。
我們身邊常常有完美主義者,他們對個人要求很高、很挑剔。
從心理學角度看,完美主義是一種人格特質,即個性中具有“凡事追求盡善盡美的極致表現”的傾向。
完美主義者除了給自己設下高標準、嚴要求外,還經常處處嚴格要求別人,並總能挑出別人的毛病。
這
種人往往內心極度自卑。
雖然他們總表現出盛氣凌人的樣子,時時處處挑剔、指責別人,但這並不意味著他們有足夠的底氣。
相反,當他們看到了別人閃光的一面,
而自己卻不具備時,常會感到自卑。
於是,他們採取挑刺的方式,來取得對他人心理上的優勢,並以此獲得內心的力量感和穩定感。
另外,這些人還具有嚴重的嫉妒心理。
他們時時刻刻關注著周圍人的動向,並且總擺出一副與人一爭高下的姿態,一旦發現自己的同事、同學、朋友甚至親人在某些方面將要或已經超過了自己,心理上就感到不平衡,進而妒火中燒。
但是,他們通常不會積極採取行動,靠自己的力量超越別人,而是衝“假想敵”橫挑鼻子豎挑眼,
惟恐別人的成功蓋過自己的風頭。
心理診治一個人要求完美本身並沒有錯,但是如果過分地要求自己和他人,就是一種病態,這樣不僅會使自己活得累,還容易造成對他人的傷害。
因此,過分追求完美的人要學會調整自己的心態,使自己能客觀地看待事情。
心理學家給了以下幾點建議: ★樹立起自信對自己過分挑剔的人,一般都是自信心不足,認為自己做得不夠好,不善於肯定自己成績的人。
總是給自己定過高的目標和要求,一旦因為一些客觀原因或自己的一點小失誤,導致不能夠按時完成任務,他們就會認為是自己做得不夠好,認為自己能力低,太笨,從而給自己挑出一大堆毛病來。
只有樹立自信心,善於肯定自己的長處,才不會過分去計較那些不完美的地方。
★多和他人交往一些人愛挑剔他人,是因為他們不善於與人交往。
在內心裡,對他人產生一種排斥心理,認為別人這兒不好,那兒也不好。
不能看到別人的優點,盡給他人找茬。
因此,這些人要多與他人接觸,感受來自人與人之間的友情和溫暖。
對他人懷感激之情,就會注意到他人的諸多優點。
當一個人從心底里接受另一個人的時候,就會換一個角度看這個人。
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