開學了，給國三孩子的一封信 | 健康跟著走

如何鼓勵國三生- 這是你在國中的第三年，也即將邁入會考衝刺期。

...這些天下來，我家的國三生自己發現這些快樂的閱讀及運動的時間過去都被自... 開學了，給國三孩子的一封信   參考資訊 給國三生的鼓勵 如何鼓勵國三生 文章 參考資訊 這是你...這是你在國中的第三年，也即將邁入會考衝刺期。

...這些天下來，我家的國三生自己發現這些快樂的閱讀及運動的時間過去都被自己的迷戀網路媒體 ... 給將升國三的你們曹佑民老師&畢仙蓉老師[國三前最後一個暑假]國二升國三的這個...乾淨的書桌：桌面清潔並可放些鼓勵自己的話（凡採用此法的學生都說很 ...,面對即將登場的基測，相信大部分的國三學生心中都彷彿有著一份千斤重擔！....沒時間』是每個國三生共同的問題，但仔細分析，學生會發現不是時間不夠用，而是大家都把時間浪費掉了。

.....我一定可以過關」、「別人也一樣緊張」等鼓勵自己的話。

,每個人喜歡的東西不同個性不同做法當然也要不同所以有愛的教育也有鐵的紀律畢竟一次一個班級不是一個人一個人單儒鬥群雄要管理帶領逼迫 ...,哎呀~這該怎麼說呢每個人的讀書方法都不太一樣耶其實你會在乎成績，代表你是一個有企圖心的人!!所以拚吧!讀書有動力是很重要的。

關於熬夜 ...,首先，恭喜你們成為國三生了。

雖然國... 3C影音、社群媒體充斥的時代，自律這件事對心性未定的大小孩子們來說真的是一大考驗。

但是大部分做不到的孩子，都是因為父母並沒有以身作則。

親愛的孩子，這是你在國中的第三年，也即將邁入會考衝刺期。

希望你能建立良好的價值觀和習慣，和對自己有益的朋友交往，幫助需要幫助的人。

自律，是成功的關鍵之一。

正如法國哲學家蒙田所說：「真正的自由是在任何時候都能控制自己。

」倘若連自己都控制不了，那又如何管理別人，控制自己想要的事物呢？能有效管理自己，不被身邊的事物影響、誘惑，才能做自己想要的事，過自己想要的生活。

如果不能自律，那麼將被身邊的事物牽著鼻子走。

當身旁的手機顯示有有同學找你你聊天的訊息時，是選擇放下筆回訊息還是不要理會它？這都決定於自己有沒有辦法控制想使用手機的慾望。

常認為自己已經長大成熟了，但其實又不那麼成熟，往往造成負面的情緒。

對任何實情只有滿滿的抱怨，「正向思考」這個名詞似乎正被遺忘。

當你正要抱怨時，請傾聽詩人愛默生所說的：「在你心上銘刻『每一天都是最美好的一天。

』」或者你的耳畔會響起法蘭西絲．霍森．柏納特的聲音：「當你看對了方向，你就會發現—原來世界是一座大花園！」又或者你會想起最美癌症女孩，李娜的話：「笑著也是活一天，不笑也是活一天，我為什麼一天要哭喪個臉呢？」當心中充斥著負面的東西時，怨言將蒙蔽你的雙眼，使你看不到事情的好，看不到別人對你的付出。

反之，若思考的都是正向的東西時，你將看到事情好的一面，所有的好運自然會降臨在你身上。

現階段的你容易受同儕及大眾傳播媒體影響，要能認識自己，知道自己想要什麼才能避免人云亦云的情形。

若不明白自己想要的是什麼，便容易受「流行」左右。

今天大家說A好，便瘋狂的追求A，明天學者說B好變去追求B。

過什麼樣的生活永遠和別人的想法有關，無法判定一件事情的是非，就如同老子所說：「知人者智，自知者明」。

但是要能認識自己並不容易！難怪希臘流傳著這句諺語：「最困難的事情就是認識自己。

」只要多聽聽內心的聲音，對別人追求的事情加以思考，明白它的意義何在，便能真正的了解自己。

當你在國中時期便有自律和正向思考的習慣，並且能充分認清自己想要的是什麼，那麼我相信未來沒有什麼事能打敗你了！ 上文，是我國三的大女兒所寫的作文，這是一篇老師要求下寫出來的文章，作文題目：給……的一封信。

女兒說，某種程度這篇是寫給自己的！ 升上國三的第一天，她在週間把自己的臉書版面關閉，只在六日開啓瀏覽。

這是她自己認為取得平衡的方式，我和爸爸完全尊重她的安排與決定。

從開學到現在這些天，她發現每天課後時間多出了不少，自己的心情也放鬆了許多。

每天結束了在校的八堂課回家，除了完成功課外，天天和妹妹及狗狗玩耍或鬥嘴一翻是必備娛樂。

餐後洗完鍋碗稍事休息後，少不了要花點時間運動，從跑步、蛇板到核心肌群運動她都來。

學校課業的準備可以在每晚十點以前結束，十點過後就是自己的閱讀時光，這幾天看她床頭櫃擺著的是巴基斯坦少女的著作：「我是馬拉拉」。

●青少年推薦書單：二○一二年，塔利班朝我開槍，射殺我的朋友。

他們以為子彈會讓我沉默，但他們失敗了...史上最年輕的諾貝爾和平獎得主勇敢向世界發聲馬拉拉>> https://bit.ly/2w1Uns4[1] 前兩天，她和我們提到她想多看一些談哲學及心理學的書。

原因是她突然發現多了解哲學思想及心理學對她未來是會很有幫助的，花一些時間來認識哲學及心理學可能會是一生受用的。

雖然會考成績好能考上好的高中也很不錯，但是人生不是為了上好高中而活，受教育的目的也不是為了唸一所好學校。

學習，是為了開擴自己的視野、豐富自己的生命而來的。

這些天下來，我家的國三生自己發現這些快樂的閱讀及運動的時間過去都被自己的迷戀網路媒體給偷走的……時間，完完全全是被自己偷走，浪費掉的！在這個世界上隨時都有能迷惑心性的東西存在著，種類和形式也會隨著時代而轉換，從百年前的鴉片到現在的網路及電玩都是一樣的：沒有人、沒有事物能讓妳成癮，除了妳那一顆控制不住的心。

少了和同儕在網路社群的互動，孩子自己發現和同儕關係完全不受影響，但自己自主運用時間卻多了這麼多，內心的滿足比起在LINE及FB閒聊要高出太多了！ 身處在3C影音、社群媒體充斥的時代，自律這件事對心性未定的大小孩子們來說真的是一大考驗。

不過，不只是未成年的孩子吧？對那些天天在夜晚專程出門捉寶的成人來說，自律也不是件容易的事，不是嗎？   PhotoBy：photo-ac 執行編輯：曾琳之、王信惠、黃晨宇 本站提供網路意見交流，以上文章屬作者個人意見，不代表未來親子學習平台立場 References●青少年推薦書單：二○一二年，塔利班朝我開槍，射殺我的朋友。

他們以為子彈會讓我沉默，但他們失敗了...史上最年輕的諾貝爾和平獎得主勇敢向世界發聲馬拉拉>> https://bit.ly/2w1Uns4(bit.ly) 學測祝福語昏睡缺氧兩年後的我作文考試佳詞國中教育會考模擬題本會考英文分數公式107第四次國中教育會考模擬測驗成績查詢會考107試題翰林試務中心落點分析升學祝福語108國中模擬考日期後甲國中行事曆108考試加油標語肌肉缺氧給國中生的一封信會考寫歷屆試題有用嗎考試鼓勵成語 振興券五倍券遺傳少年白怎麼辦千層肉桂捲做法 #1[班級經營]給將升國三的你們@optic的物理小站 給將升國三的你們曹佑民老師&畢仙蓉老師[國三前最後一個暑假]國二升國三的這個...乾淨的書桌：桌面清潔並可放些鼓勵自己的話（凡採用此法的學生都說很 ... #2一份給國三學生的特別禮物—談如何準備國中基測 面對即將登場的基測，相信大部分的國三學生心中都彷彿有著一份千斤重擔！....沒時間』是每個國三生共同的問題，但仔細分析，學生會發現不是時間不夠用，而是大家都把時間浪費掉了。

.....我一定可以過關」、「別人也一樣緊張」等鼓勵自己的話。

#3剛接任班導師 每個人喜歡的東西不同個性不同做法當然也要不同所以有愛的教育也有鐵的紀律畢竟一次一個班級不是一個人一個人單儒鬥群雄要管理帶領逼迫 ... #4國三生讀書方法【20點奉上】 哎呀~這該怎麼說呢每個人的讀書方法都不太一樣耶其實你會在乎成績，代表你是一個有企圖心的人!!所以拚吧!讀書有動力是很重要的。

關於熬夜 ... #5會考---寫給國三的你們@eggplant 首先，恭喜你們成為國三生了。

雖然國三...雖然國三會很辛苦，但也是有好康的啦~....左邊我會寫上這個禮拜的考試/作業，空白處可以寫上單字/公式/鼓勵自己的話，. #6給父母的10個對策如何幫助你家國中生~出處：親子天下 所以她的做法是：前兩年半打基礎，讓學生保持該有水準，鼓勵孩子多參與活動，讓國中生活過得精采；到最後半年，再來好好衝刺學業。

「動得夠、玩得夠，國三反而能靜 ... #7給面對基測的國三學生 給面對基測的國三學生.在人生成長的...因此親愛的國三生，如果你已經盡力了，請帶著平靜的心、警醒的頭腦去考基測。

...作父母的，在考試之前，鼓勵孩子不放棄。

#8行前祝福給國三生的信@影劇對話 行前祝福──給國三生的信□導師%E6錫榕親愛的孩子們：有人說：「人生兩難，一是放下，二是承擔」，說得沒錯，「承擔」是把責任扛起，有一種任重道遠的壓力， ... #9陪伴孩子面對會考過來人家長給建議：忘了模擬考|觀點評論 因為我知道，如果我無法比孩子更堅定，我就不可能擔任一個稱職的陪伴者，更遑論鼓勵者。

雖然，我已暗自在心裡務實調降了孩子的目標志願，但我 ... 考生腦耗氧量大缺氧擾亂思緒恐影響成績表現 　　即將登場的國中教育會考，讓考生們在大考壓力下，全力為考前做最後的衝刺，腦部細胞工作強度持續維持高能運作，容易造成能量耗損，更加重腦細胞的缺氧。

根據統計，腦耗氧量占人體總耗氧量的25%以上，尤其在... 最新影音 Video 陳建豪自然科-105學測物理試題解析. Video 106會考解析1. Video 106年國中教育會考題本解析:英語科. Video 一根吸管讓你正確呼吸！每天這樣做「氣血通，百病通」健康2.0. Video 106年會考自然科. Video 【會考數學】106單選23：應用問題. Video 考生增強腦力就吃這3種水果. Video teamlab血氧饱和度检测仪. 最新重點標籤 鈣退化性關節炎維骨力舌頭肥大看什麼科里仁營業額長虹診所高壓氧高纖維食物脹氣防蟲簾法規好市多花生巧克力好市多能量棒推薦by2爸爸最高的女演員易遊網最美飯店胃食道逆流無力嘴唇保濕ptt孫語霙學歷2021陸劇列表 全台健保診所查詢 診療科別 牙科中醫科不分科家醫科內科兒科耳鼻喉科婦產科眼科外科復健科骨科皮膚科精神科神經科泌尿科麻醉科急診醫學科神經外科整形外科放射診斷科放射線科病理科核子醫學科職業醫學科口腔顎面外科解剖病理科放射腫瘤科齒顎矯正科臨床病理科口腔病理科洗腎科口腔診斷科 最新文章 沒藥吃、看不到醫師！彰基首創24小時領抗病毒藥、天晟醫院加開戶外特別門診 確診喉嚨痛、吞口水也痛？中醫師大推3款「中藥消炎飲」有效舒緩喉嚨疼痛 今新增50,780例本土病例激增25％抗病毒藥開出創新高、新北孕婦死因曝 看眼神防小人！眼神惡、蛇眼、斜眼、兩眼無神…眼睛透露心機和反骨 滴幾滴這個，切開的蘋果細白嫰肉不變色，蘋果汁更好喝，營養更加分！ 滴幾滴這個，切開的蘋果細白嫰肉不變色，蘋果汁更好喝，營養更加分！" 新北市確診累計8.7萬人！醫療量能全國倒數第2名侯友宜說話了 確診這樣吃避免輕症變重症！1種飲食法增強免疫力這道料理吃到滿滿多酚、好油" 確診這樣吃避免輕症變重症！1種飲食法增強免疫力這道料理吃到滿滿多酚、好油 確診喉嚨痛、吞口水也痛？中醫師大推3款「中藥消炎飲」有效舒緩喉嚨疼痛 小心壞膽固醇造成心肌梗塞、中風！醫曝6方法向高血脂說再見血脂不再失控 「輕症症狀」靠吃來減緩不適！營養師教你：「喉嚨痛、發燒、流鼻水」這樣吃改善 每天健走8分鐘到老也能動！哈佛研究：健走能改善大腦認知能力、降低40％死亡率 別吃錯！止痛消炎藥、抗生素搞不清楚？醫師1分鐘教你區分 喉嚨痛、流鼻水...我是感染Omicron還是感冒？一張表教你比較「Omicron、感冒、流感」症狀