再也不當吼爸吼媽：決定孩子一生的情緒教養課
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1.開車時，我會容易感到煩躁。
2.餐廳出菜太慢時，我會感到煩躁。
3.
當別人不按照我所說的照做時，我會感到煩躁。
4.
和別人意見不合時，我經常認為自己的意見才是正確的。
5.被時間追著跑時，我會特別焦躁不安。
6.工作量增加時，我會感到煩躁。
7.家中一團亂時，我會感到煩躁。
8.天氣太冷或太
1.開車時，我會容易感到煩躁。
2.餐廳出菜太慢時，我會感到煩躁。
3.
當別人不按照我所說的照做時，我會感到煩躁。
4.
和別人意見不合時，我經常認為自己的意見才是正確的。
5.被時間追著跑時，我會特別焦躁不安。
6.工作量增加時，我會感到煩躁。
7.家中一團亂時，我會感到煩躁。
8.天氣太冷或太
