精油怎麼使用？ 精油功效、特性與芳香療法使用注意事項

說薰衣草精油是用途最廣泛的精油，應該沒有人會反對，因為薰衣草能發揮的功效很多，所以用法也很多種。在多種功效中，最突出的幾種是：抗氧化、抗菌、鎮定情緒、平靜心靈、 ...

精油效果與特性純天然精油對於人體的神經、免疫、消化、泌尿、生殖、呼吸、循環、骨骼、肌肉、內分泌系統以及皮膚、情緒、驅蟲等都有非常大的幫助。但精油種類實在太多 ...

居家生活應用方面，除了大部分精油都有的防蟲殺菌功能，薄荷精油也能舒緩身上曬傷、各種痠痛。此時建議搭配基底油（椰子油等等）以精油按摩方式使用，可以 ...

精油，又被稱為西方的草藥，較廣為熟知的功效，不外乎舒緩情緒、振奮精神等偏向心理層面用途，有些特定的精油也可以應在在日常生活中，作為空間凈化、居家 ...