控制體重注意「FAST」 防治腦中風 - 衛生福利部

控制體重注意「FAST」 防治腦中風. 資料來源：衛生福利部; 建檔日期：100-10-28; 更新時間：100-10-28. 65歲以上民眾，每15人有1人罹患腦中風依據衛生署國民健康局2009 ... 按Enter到主內容區::: 焦點新聞 100年衛生福利部新聞 首頁 最新消息 焦點新聞 100年衛生福利部新聞 控制體重注意「FAST」防治腦中風 資料來源：衛生福利部 建檔日期：100-10-28 更新時間：100-10-28 65歲以上民眾，每15人有1人罹患腦中風 依據衛生署國民健康局2009年國民健康訪問調查發現，20歲以上民眾自述經醫師診斷有中風之比率為1.39％，推估全國約25萬人。

其中男性（1.56％）比女性（1.22％）高，且呈現隨著年齡增加而遞增之趨勢；尤其是65歲以上老人，每15人就有1人罹患中風（表1）。

15歲以上體重過重及肥胖的國人發生中風的原因有4成是因過重及肥胖造成 另分析國民健康局於2007年委託進行的「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂追蹤調查研究」發現，體重過重及肥胖（身體質量指數BMI≧24）造成中風發生的可歸因危險達4成，亦即表示15歲以上體重過重及肥胖的國人發生中風的原因有4成是因過重及肥胖所造成的。

BMI≧24之男性發生中風的可歸因危險達46.1％較BMI≧24之女性發生中風的可歸因危險（32.9％）高。

另15歲以上民眾因BMI≧24導致中風之風險是體重正常者(BMI18.5~23.9)者的1.69倍，而腹部肥胖者（腰圍男性≧90公分；女性≧80公分）導致中風之風險亦為一般人的1.47倍（表2）。

過重及肥胖之中風病患，4成沒有做任何體重控制！ 肥胖是中風的危險因子，依據上述2009年國民健康訪問調查，20歲以上成人過重及肥胖比率為42.7％(男性:51.8％，女性：33.5％)(表3)；其中20-64歲過重及肥胖者中，只有將近3成(27.9%)執行減重，近半數(44.5%)沒有做任何體重控制，尤以男性較為明顯(表4)。

進一步分析該調查發現，20歲以上中風患者，近5成有過重及肥胖情形，男性中風患者有52.9％有過重及肥胖情形，較女性中風患者（41.9％）高(表5)。

另對於已經患有中風，且為過重及肥胖者之個案，是否會因此而進行體重控制呢？前項調查結果顯示，20~64歲有過重及肥胖情形之中風民眾，採取控制體重者僅有4成多，仍有進步的空間(表6)。

衛生署署長邱文達呼籲為了自己的健康，鼓勵大家一起實踐「聰明吃、快樂動，天天量體重」的健康技巧，落實飲食健康化、運動生活化的健康生活習慣。

7成以上的缺血性中風病患未能即時到院，錯失黃金搶救期 中風為國人10大死因的第3位，2010年因中風死亡的人數達1萬134人。

國內民眾之中風類型以缺血性中風為最多，佔7成左右。

由於急性缺血性中風患者若能於發生後3小時內給予血栓溶解劑靜脈注射治療，將可有效減少中風導致之殘障健康。

然而，分析中風患者之到院時間發現，卻僅有28.7%的缺血性中風病患於發作後能在2小時內到院。

國民健康局局長邱淑媞呼籲民眾牢記FAST辨別中風四步驟：一、「F」就是FACE，請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱；二、「A」就是ARM，請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力而垂下來；三、「S」就是SPEECH，請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整；當三者症狀出現其中一種時，就要趕快送醫。

四、「T」就是TIME，要明確記下發作時間，立刻送醫，爭取治療的時間，把握「急性中風搶救黃金3小時」。

國民健康局與台灣腦中風學會配合「世界中風日」宣導，訂於10月29日（星期六）上午9點在台中國立自然科學博物館辦理辦理「黃金救援123搶救中風動起來」中風防治園遊會，宣導「搶救腦中風牢記FAST黃金口訣」，並呼籲國人重視中風預防之重要性，教導社會大眾認識中風危險因子，以及透過維持健康體重，聰明吃、快樂動、戒菸等健康生活模式之採行，降低中風發生風險，歡迎各位朋友們一起參與當天的活動！ 回上一頁 本部簡介 部長 次長 主任秘書 行政組織 本部單位及所屬機關 使命願景及重大政策 政策報導 部徽設計說明 最新消息 焦點新聞 真相說明 公告訊息 活動訊息 招標資訊 就業資訊 便民服務 消費者保護 部長信箱 人民線上申辦服務專區 表單下載 諮詢服務專線 政府出版品 社政相關業務移撥對照表 電子報訂閱 相關問題Q&A 衛生福利e寶箱 常用查詢 法令規章 衛生福利法規檢索系統 法規通報 全國法規資料庫 行政院公報資訊網 反貪資訊網 遊說法專區 法規鬆綁 衛教視窗 宣傳資訊 宣傳影片 相關連結 員工入口網 回頁首