國際藥聞－尷尬…睡著會呻吟聲如叫床 - Yahoo奇摩新聞

中國時報【尹德瀚】「夜呻吟」不僅會吵到枕邊人還會影響患者睡眠品質與打鼾不同的是前者發生於呼氣時後者則是吸氣時很多人睡覺時會發出類似呻吟的怪聲 ... 閱讀全文0尹德瀚2014年8月24日上午5:50中國時報【尹德瀚】「夜呻吟」不僅會吵到枕邊人還會影響患者睡眠品質與打鼾不同的是前者發生於呼氣時後者則是吸氣時很多人睡覺時會發出類似呻吟的怪聲，過去這種情況多被歸類為打鼾，一直到1983年，比利時醫師首度提出這類症狀的報告，並將此症狀定名為「夜呻吟」（catathrenia），目前醫界對夜呻吟有多少患者並無統計，因為很少患者會去就醫。

夜呻吟不但會吵到枕邊人，也會影響患者自身的睡眠品質，甚至可能讓患者覺得尷尬，因為夜呻吟的聲音有時聽起來像是叫床。

由於之前缺乏這方面研究，導致夜呻吟很容易和打鼾或其他睡眠失調症混淆。

新研究指出，夜呻吟與打鼾的最明顯差別，在於前者發生於呼氣時，後者發生於吸氣時。

夜呻吟症狀可能出現在睡眠的所有階段，但通常集中在入睡後2小時至6小時期間，每次呻吟約2秒至50秒，通常結束時會發出吼聲。

根據英國「打鼾與睡眠窒息學會」的研究，夜呻吟初次發作多在19歲，可能與遺傳有關，也可能併發其他睡眠問題如夢遊，且男性患者是女性的3倍。

「美國睡眠學會」的研究指出，大多數夜呻吟患者每晚都會發出怪聲，一個發作階段可能長達1小時，儘管患者口中頻頻發出吵雜怪聲，但其神情安詳，彷彿仍在熟睡之中。

有關夜呻吟的肇因為何，醫界眾說紛紜。

理論之一是夜呻吟與睡眠相關失調症有關，例如夢遊或童年尿床。

一項針對夜呻吟女性患者的研究顯示，約43％患者童年有過夢遊、尿床或夜驚等症狀。

另有研究人員相信，夜呻吟可能是機械作用造成。

根據日本大阪大學一項研究，夜呻吟可能與磨牙的肌肉收縮相關。

另一研究顯示，多數夜呻吟女性患者具有一些特徵，如上呼吸道狹窄，舌頭較大，及下顎較小。

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