每1小時就有1人死於肺癌不抽菸、不下廚為什麼也會得？

肺癌一直是十大癌症的死亡榜首，在我們起床、上班、吃飯、睡覺的一天行程當中，平均身旁每1小時就有1人死於肺癌；而女性發生肺癌的機率，幾乎已經跟 ... Skiptocontent 肺癌一直是十大癌症的死亡榜首，在我們起床、上班、吃飯、睡覺的一天行程當中，平均身旁每1小時就有1人死於肺癌；而女性發生肺癌的機率，幾乎已經跟男性打平，如果只比較不抽菸的人口，甚至比男性高2倍，顯見「抽菸」真的只是肺癌危險因子的其中一個。

家族史是容易被忽略的肺癌危險因子 隨著癌症的衛教資訊越來越多，現在幾乎每個人都知道「抽菸」是肺癌最直接的危險因子，但很多人不知道的是，其實大多數得肺癌的人，根本沒有抽菸的習慣。

根據台灣癌症基金會統計，罹患肺腺癌的人，男性有40％不抽菸，女性有90％不抽菸，甚至也有40、50％的人很少下廚；而根據僧伽醫護基金會資料，華人特別容易得到肺癌，尤其是女性，除了生活環境之外，更推測可能跟基因有關。

StockphotoID:825493738 而台灣癌症醫學會也在研究中發現，同樣有抽菸，女性肺癌細胞的致癌基因反應明顯，抑癌基因容易突變，而基因的修復能力也較差，而雌激素甚至可能促進肺癌細胞生長，所以會比男性更容易罹患肺癌。

在這種情況下，「家族史」才是最能反應自己本身的罹癌機率的。

萬芳醫院曾經收治「一家」肺腺癌的案例，從爸爸因為肺結核過世開始，媽媽因肺腺癌過世，大姐也在檢查出肺部陰影後過世，妹妹也發現肺部有2.7公分的腫瘤，二姐也發現1公分的腫瘤，幾乎一家人都有。

台灣癌症基金會執行長賴基銘說，如果有肺癌家族史，自己也罹患肺癌的機率比一般人高3倍，而如果直系親屬有2位以上罹患肺癌，機率則是5~7倍；而除了肺癌之外，曾經罹患肺結核，其他肺部慢性發炎疾病，像是肺阻塞（CDPD）的人，也比較容易發生肺腺癌，「這些都是家族史的一部分。

」 肺癌分2種 如果用組織型態來分，肺癌可以分為「小細胞癌」與「非小細胞癌」；小細胞肺癌跟抽菸有最直接的相關，大概有9成的人都是因為抽菸而導致癌症，但小細胞肺癌的人數，只佔了所有肺癌人數的20％。

而非小細胞肺癌又分成肺腺癌、鱗狀細胞癌、大細胞癌，其中肺腺癌大約佔了8成左右，大部分肺腺癌患者都沒有抽菸習慣，而這也是女性比男性還多的肺癌類型。

抽菸，並不需要是自己抽才會罹癌 不過強調家族史的重要，並不是說抽菸對於肺癌的影響就不大。

事實上，是因為大家都太小看抽菸的危害，認為只有「一手菸」、也就是自己抽菸才會增加罹癌機率，但其實二手菸、三手菸對肺癌的影響也很大。

除了大家常聽到的尼古丁、焦油等致癌物質之外，其實每支香菸中含有超過80種已知的致癌物質，而且吸進去並不是只有到肺部，會隨著血液循環流往全身，所以除了肺癌，也會提高鼻咽癌、食道癌、胃癌、胰臟癌的風險，統計下來，有吸菸習慣的人，罹癌的機率是一般的人20倍。

照片檔ID：585061922 而一手菸主要是導致小細胞肺癌跟鱗狀細胞肺癌，但二手菸、三手菸（殘留在衣物或其他物品上的菸味）因為顆粒更小，更容易吸入肺部深處而導致肺腺癌。

所以即使自己不抽菸，天天吸二手菸、三手菸也是會致癌的。

想預防癌症，先從自我防護做起 雖然政府已經禁止在3人以上的公共場所抽菸，但在路上還是會時不時聞到菸味，再加上交通廢氣、重工業燃燒、PM2.5等空氣污染，出門在外還是戴上口罩會比較保險。

而對於有家族史的人來說，建議從35歲開始可以做肺部的健康檢查，目前最有效果的是「低劑量電腦斷層掃描」，如果行有餘力，可以在35歲先做第一次，之後再跟醫師討論需要幾年追蹤一次。

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參考資料 台灣癌症基金會：肺癌專區 僧伽醫護基金會：如何早期發現及治療肺癌 延伸閱讀 肺活量下降老得快　快用一招測心肺功能 降低30%肺癌風險！144萬人研究：多吃優格+膳食纖維 文／盧映慈圖／何宜庭 Heho熱門文章 1.整理包／新冠肺炎症狀已改變！2點跟流感最不一樣、Omicron變異株更像感冒2022-04-012.COVID-19／收到細胞簡訊怎麼辦？與確診者足跡重疊後該快篩嗎？2022-04-063.整理包／今本土飆增551例！新北確診數最多，各縣市足跡一次看2022-04-124.整理包／快篩試劑買哪個廠牌？陽性怎麼辦？什麼時候該用快篩？2022-04-105.COVID-19／東部花蓮疫情也燒不停！全台最新足跡一次看2022-04-11 影音健康 【OL悄悄話】第三劑疫苗一定要打嗎？打哪個廠牌好？未來還要打第四劑嗎？2022-01-25【Heho微動畫】臉部痘痘位置代表什麼？對應的器官一次看懂！2021-01-2227歲被宣告肺腺癌第四期！選對基因篩檢、治療策略兩個月腫瘤就消失2022-02-07 更多影音 熱門關鍵字 標籤不節食減肥 乳酸菌 伸展操 優格 免疫力 可可 味噌 咖啡 咖啡因 基礎代謝 奇異果 家庭主婦 循環 心血管 懶人瘦身 打掃 抗發炎 按摩 掰掰袖 核心運動 淋巴 深蹲 清洗 清潔 清潔劑 減肥 減重 瘦小腹 瘦腿 瘦身 瘦身操 發酵食品 納豆 肌肉鍛鍊 肝病 肝硬化 肥胖 膳食纖維 膽固醇 運動 醋 降血壓 非酒精性脂肪肝 食慾 黑巧克力 關注Heho 每日提供您最專業正確的健康知識  親子站▸人體地圖 人體地圖 腦神經 心血管 骨骼、關節 腸胃 腎臟、泌尿系統 症狀查詢 常見症狀 新冠症狀 過敏 咳嗽 頭痛 便祕 健康百科 科研新知 用藥安全 營養衛教 中醫養生 運動健身 心理健康 育兒親子 罕見疾病 醫學故事 傳染疾病 請問專家 醫生說 中醫師說 牙醫說 藥師說 護理師說 營養師說 治療師說 科學家說 專家側寫 輔大專家說 醫學專區 新冠肺炎專區 新冠疫苗指南 新冠肺炎專區 防疫生活對策 圖解疫情 百年大疫專題 糖尿病專區 糖尿病專區 糖友必知 預防保養 專家科研 飲食與運動 更多醫學專區 視力保健診療室 心血管專區 上班族營養補充指南 睡眠專區 小手術大困擾 流感疫苗專區 美豬開放爭議 未來醫學專區 急診室直擊 圖解健康 圖解健康 居家保養 健康知識 穴道運動 食物營養 漫話健康 漫話科普 圖解疫情 癌症百科 治療癌症 認識癌症 協助資源 康復調理 抗癌新知 預防癌症 抗癌故事 影音健康 健康生活 醫療新知 吃出營養 運動教室 健康管理 健康小幫手 營養查詢 健康檢查 自我檢測 討論版 健康特刊 親子 Heho親子 健康成長 親子生活 孕前到產後 教育學習 COVID-19疫苗專區