雙果陳皮水

廚具︰ 煲 材料︰ 羅漢果、無花果、陳皮 份量︰ 2L 清水 羅漢果- 1個(或3/4個) 無花果- 4-6粒 陳皮- 一角(1/4片) 做法︰ 1. 將羅漢果洗淨，破開. 2015年1月1日星期四 雙果陳皮水 潤喉好幫手~~ 又可以做凍飲! 廚具︰煲 材料︰ 羅漢果、無花果、陳皮 份量︰ 2L 清水 羅漢果-1個(或3/4個) 無花果-4-6粒 陳皮-一角(1/4片) 做法︰ 1.將羅漢果洗淨，破開. 2.將無花果洗淨，每粒剪開3-4件. 3.陳皮剪一角(1/4片)，洗淨浸軟括囊. 4.將材料與清水一起煲約40分鐘即可. ※ 喜歡凍飲，可灘凍後放雪櫃雪凍飲用. 成本︰約$29 羅漢果 - 同昌 壽星牌大羅漢果$30/6個；~$5/次 無花果 -同昌 美國LL無花果︰$108/磅(約28-32粒)；~$22@ 陳皮- 同昌遠年陳皮$48/兩(約8片)，每次用一角(1/4片)；~$1.5@ 功效︰ 羅漢果 - 減輕喉痛問題 無花果 -防燥、潤肺 參考資料: 【火煱過後潤喉好幫手】 【秋冬養陰獨靠無花果】 張貼者： TERRi 於 晚上7:04 以電子郵件傳送這篇文章BlogThis！分享至Twitter分享至Facebook分享到Pinterest 標籤： 。

無花果, 。

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食材 。

杞子 (8) 。

圓肉 (7) 。

菊花 (4) 。

黑糖 (3) 。

冬蟲草 (2) 。

南棗 (2) 。

無花果 (2) 。

花旗蔘 (2) 。

桑寄生 (1) 。

羅漢果 (1) 。

蛋 (1) 。

雪梨 (1) 重量單位換算 1斤=16両=604.8g(0.6公斤)=1.333磅 關於我自己 TERRi 使用相機︰iPhone6,RE,RicohGRDIII,SonyRX100 檢視我的完整簡介