扭傷不宜亂推拿，當心損及關節、血管@ Kasumi的學習記錄 ...

每個人應該都有扭到腳的經驗，最常見的就是「翻腳刀」的動作。腳踝扭傷絕對不是在運動時才會發生，日常生活中只要在走路或爬樓梯的時候，腳 ...

當時剛跳起來和對方爭球，沒想到著地時右腳正好踩在別人的鞋子上，就這樣扭了一下，右踝的外側骨突前方立刻就非常疼痛。當晚就去給國術師看，經過一番推拿 ...

一般扭傷後消腫多會才有冰敷，但也不乏有其他方法，例如推拿消腫，不過可行性則有待考量。 ... 踝關節扭傷可否立即 ...

台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】 很多人在運動或走路時一不小心就發生腳踝扭傷。中醫師盧和聖表示，腳踝關節支撐著人體，若不慎受傷就 ...

您或親友有腳踝扭傷過嗎？您會處理嗎？怎麼處理？推拿？下圖的現象您有過嗎？ 在台灣，即便教育程度很高了，但大多人腳扭到腳踝後，有些人會自己或是被家人 ...