怎樣避免心血管疾病忽然發作?國際權威指南給出了10條建議 ...

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Skiptocontent 心血管疾病是全球範圍內的主要死因之一,據估計,每年造成損失超過2000億美金。

也正因此,自1980年以來,美國心臟病學學會(ACC)和美國心臟協會(AHA)都會聯合發布臨床指南,結合臨床科學證據,希望可以改善心血管疾病的問題。

在最新的一份指引當中,總共給出了10項建議。

1.堅持健康的生活方式根據衛福部的建議,健康的生活方式包括了工作與休閒保持平衡、規律的運動、均衡的飲食、良好的人際關係、適宜的工作環境,



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