你們有為一段感情而愧疚嗎？為什麼？ - 劇多

因為儘管自己不顧一切的付出，到後來都給不了對方想要的，這樣愧疚其實比失去還有痛苦！ 3 # jianchi. 我正在寫一部《相戀在網上》的長篇小說，對 ... 首頁>Club>我是爛泥別扶我2021-02-1921:37 你們有為一段感情而愧疚嗎？為什麼？ 為什麼而愧疚呢，是什麼外在原因造成的？ 0 回覆列表 1#小松鼠08 我談過兩次戀愛，第二次就結婚拉。

如果問我是不是心懷愧疚，那麼我覺得兩段感情我都很認真也許正因為認真所以都有愧疚。

不管我以前付出拉多少，我必須愧疚的是我做的還遠遠不夠所以我們才會分手，我對不起前任倆個人在一起的時候沒能給她最好。

讓她最終產生拉分手的想法。

我對不起現任我的妻子，家庭生活中她實在承擔拉太多，而我能做的卻太少。

我覺得兩個人在一起總有遺憾吧畢竟是深愛彼此的怎麼可能會沒有愧疚。

這就像父母對待自己的孩子永遠都覺得欠他一個玩具。

所以真愛永遠愧疚。

2#如若再遇上你 如果一段感情裡，對方拼了命的愛你，對你好，最後自己因為各種原因還是選擇了離開，想必多年後想起來還是有愧疚感的！ 想起了我的一段感情，我和他我們是高中同學，後來上大學了，我們不在同校，卻經常聊天，每天都有他的噓寒問暖，漸漸的自己也感覺越來越依賴他了，這大慨是因為剛到一個陌生的城市然後也沒有認識多少人的原因吧！直到後來的一天，他對我表白了，口裡沒答應他，可是心裡已經接受了他對我好，我們就這樣一直聊著也彼此愛著，我們和別的情侶一樣，做了許多能在一起做的事！ 說到愧疚，這些年我覺得對他最愧疚的事就是，他全心全意的愛我，我卻沒能給他一個圓滿的結局！ 當你自己知道一個人很愛你，卻不能以相等的付出回報於他時，心裡是多麼的愧疚，是多麼的遺憾！ 也許有人以為，在一段分開的感情裡，沒有做對不起對方的事，心裡就不會覺得愧疚了，其實不然；雖然沒有做對不起的事，但是面對那一份真心，如果是自己先離開的，也難免會有幾許愧疚吧？ 也有一種愧疚，叫做我不夠好！當自己遇上一個比自己優秀的人時，你會發現不管自己做什麼都會覺得跟不上對方節奏，這時就會想到，為什麼自己在沒遇見他時多努力一點呢！還有一種愧疚，叫對不起我給不了你想要的，這大慨也是最無力的愧疚感吧！因為儘管自己不顧一切的付出，到後來都給不了對方想要的，這樣愧疚其實比失去還有痛苦！ 3#jianchi 我正在寫一部《相戀在網上》的長篇小說，對這個問題，我仍以巜相戀在網上》的一段故事來做為回答。

婷離開了誠離開了那個曾經為她遮風擋雨的家，一時間她陷入了彷徨之中，為了和誠一塊生活，她辭掉了工作，退掉了公司宿舍，沒想到事情發展到了這種地步，自已該去那兒呢？她想起了誠對她的好，不由的雙眼流下了眼淚，她開始為她耐不住寂寞的一夜情而內疚、後悔。

但愧疚後悔只在她頭腦中存在了瞬間便又憤怒起來，想“你對我好這不假，但我辭掉工作和你同居來報答你的好，我是你的戀人又不是你的奴隸，更沒有賣給你，為什麼我的身體不由我自已做主？男人真怪，頭腦中裝的是現代知識，骨子裡流的卻是封建的、把女人當做自已私屬物品的血，女人為什麼就不能站起來自強自立？” 想到這兒，婷提起自已的兩包衣服，向著市中心走去。

4#做個有心人丶 “感情的頹廢墮落時期”大概是在初中吧？那時候我還有所知的我。

還在懵懵懂懂的我，專心的上學，上課，每天重複著這樣的日子。

當有一天，有一個女生走進課桌的。

我還不知道愛情已經剛剛好！她居然對我說:我喜歡你做我男朋友吧。

那時候我只能像個害羞的小鳥一樣告訴她:等我考慮幾天。

幾天考慮的日子中，我想過怎樣去我面對她，如果答應的話:我就要對她一生一世，永不離棄的好！如果不答應她的話，就直接告訴她:做朋友！最後我答應了她，也告訴他以後她就是我的老婆！之後再這樣甜蜜的日子裡，維持了差不多一兩個月。

他居然和我分手了，不是因為我不夠好，而是她愛上了其他人。

其實這一點還不能讓我頹廢墮落。

但當我知道我的情敵:一個女生的時候，我徹底崩潰了！“從墮落與頹廢中走出”想起那個時候我頹廢了，大概半年然後這半年幾乎沒有你其他女生任何交際，就那個女生的陰影下。

直到有一天有一顆球砸中了我的腦袋。

我才知道生活並非只有這個女生而已。

還有很多精彩的東西“籃球”！從那時候起，我就開始瘋狂的熱愛籃球這個運動。

從一開始的初學者慢慢的變成了班上的一名籃球主力隊員，從而讓自己走出了感情的困境:不再迷茫，不再困惑，不在活在那個女生的陰影裡！ 希望自己的一些經歷，能讓你知道:有時候感情並非是是絕對不可以缺少的。

其實很多東西可以來代替它。

讓自己的生活更加充實，更加精彩！ 5#山妮紅葉 一段感情，因為喜歡，因為愛慕，兩個人有個美好結局，是值得慶幸的！但是如果兩個人中有一個人是橫刀奪愛，我想雖然結局幸福圓滿，內心深處兩個人也會為這段感情感到愧疚的！原因是為了自己傷害別人！ 噼裡啪啦的鞭炮聲見證著一場圓滿的婚禮，新郎新娘穿著漂亮的結婚禮服，被親人朋友簇擁著緩緩的走進酒店！ 這一刻是神聖，夢裡多少回的回放，可站在臺上，新娘，環視親友團，沒有看到閨蜜蘭蘭，就知道她不會來，她又怎麼可能來呢！如果不是自己，今天的新娘應該是蘭蘭才對呀！琪琪的淚水不由得溢滿眼眶…… 琪琪和蘭蘭從小一起長大，無話不談，蜜和油的關係，閨蜜，蘭蘭先認識了新郎小兵，本來兩個人相處很融洽，已經確立了戀愛關係，可是自從小兵見了琪琪，小兵和蘭蘭就不溫不火的，直到有一天，小兵說:蘭蘭我們分手吧！我喜歡的人是琪琪！ 當時蘭蘭如五雷轟頂，一個是自己愛的人，一個是自己的閨蜜，怎麼可能！ 自己就像個傻子，從來都沒有想過他們會背叛自己，自己盡然不知不覺給他們做了紅娘！細細回想，還真是，他們兩個從第一次見面就對上眼了，自己一直矇在鼓裡…… 蘭蘭和小兵分手，小兵和琪琪好了，他們據說兩個是一見鍾情，愛的難分難捨，為此琪琪很是糾結，一邊是自己喜歡的人，一邊又覺得自己真不是東西，盡然強了閨蜜的男朋友！琪琪為了取得蘭蘭的諒解，一直和小兵有意保持著距離，隨著時間的改變，慢慢的蘭蘭也想通了，不是自己的，強求不來，也釋然放下了！表示已經想通了，讓琪琪別再糾結，愛就兩個人結婚吧！ 琪琪這才和小兵把結婚的事提上日程，琪琪覺得只要蘭蘭想通了，她也會徹底原諒自己和小兵，以前說好的，不管誰先結婚，另一個人就當伴娘，一個穿紅婚紗，一個穿白裙子…… 可是畢竟蘭蘭曾經也愛過，那有那麼輕易就徹底釋懷的，就是真的釋懷了，怎麼可能做琪琪的伴娘? 大喜的日子，琪琪面對親友只能強裝笑臉，面對蘭蘭的缺席，她覺得永遠都無法原諒自己，小兵也一樣，看著婚禮上失落的琪琪，他覺得很愧疚，因為他，讓兩個閨蜜形同陌路…… 因為一段感情，以後的日子都要充滿愧疚！ 6#安安媽育兒有話說 君子坦蕩蕩。

但是可能我不是君子罷，也不是和好女子，可能有一些感情會對對方帶來傷害，但是，只求問心無愧就好。

7#滿洪8 提到感情，說沒有是騙人的。

除非白痴又或者……！只要是個有感知的正常人，情！有親情友情愛情……！試問誰沒曾經？只是是深是淺還是刻骨銘心又或經以遺忘罷了！~~偶然提起，追憶回思，三十多年過去卻覺依然如昨！人生於世的感觸知覺，有些事情會影響一個人，甚至成為烙刻印記，銘記於心，一生難忘。

~~所以！親情留給我的有句“敬重身體由如孝順父母”這一句不敢遺忘的遺言。

友情銘記“真摯誠”。

愛情?“一百零六”這個數字句子試問有誰能聽懂？能聽明？~~愧疚！懂的真懂了麼?……《情》…… 8#Zero傑 在上初中的時候，喜歡當時的班花，也被班花喜歡著，相互懵懂曖昧著，然後家裡還有一個鄰居一個女孩和我一個班，平常星期放假在家也經常一起玩。

可能她喜歡上我了吧，她便和別人說我喜歡她，引起了班花的誤會，間接的挑撥了我和班花的關係。

我便狠心的回絕了她。

學期結束後，她就轉學了，當時挺愧疚的。

後來因為和班花關係太曖昧了吧，引起了眾憤。

成為了男生的公敵。

明槍暗箭，甚是乏累。

之後我便也轉學了。

很巧的是我和她竟然又在一個班級了，她特別的討厭我無視我。

甚至印象比較深刻的是，我在她的課桌上發現她刻了一個恨字，當時的我和他也不是同桌，更不在一個組，我再愧疚無從彌補，可能自己比較優秀吧，異性緣是真的好，人氣慢慢起來了，甚至有些耀眼了，她開始跟我說話了，開始對我笑了，讓我尷尬難以自處，在學期末的混亂的班會上，甚至坐在了我的旁邊，把我堵在了課桌裡，遞給我一個阿爾卑斯，草莓味的，那時候覺得釋懷了，覺得自己可能真的對她只有愧疚吧，我沒接，我知道接了意味著什麼，不知道怕什麼，就是不敢。

然後就真的錯過她了，也沒投入太多的感情談不上遺憾，後悔，但可能就是因為愧疚吧，從小喜歡吃糖的我，把糖戒了 可能我還是比較幸運吧，在初中最後一學期，重新分了班級，我和她分開了，我又遇到一個女孩，每天打打鬧鬧說說笑笑，天天跟個敵人樣，誰也不會想到真的就捨不得離開彼此了，誰也不願意承認自己的喜歡，後來我們又考上了同一所高中，很多班，我們沒在一起，她鬆了，她在我班的門口堵我，帶著她的閨蜜堵我，就這麼明顯了，我還在猶豫，還在懷疑她的感情，還在害怕自己會失敗，還在一如既往的裝傻充愣，無動於衷，可能我是真的優秀吧，我的異性緣是真的好，她吃醋了，受傷了，對我收回了自己可憐的自尊心了，最後徹底的回頭了，因果迴圈吧，我臉上爆痘了，沉迷網路，我悶在心裡的喜歡持續了整個高中，大概四年多，直到去年春節吧，我偶然得到了她的聯絡方式，我迫不及待的加了她，結果寥寥數語大不如前，然後互相拉黑了。

對於她，我覺得遺憾和後悔蓋過了愧疚去年的春節，家裡安排了相親，我遇到了現在的這個女孩，看得出來，並不喜歡我，甚至有些嫌棄，她選擇了我，可能更多的是迫於家裡的壓力吧，不管以後如何，我都決定全心全意，死心塌地的對她好 首先經歷了那麼多，我真的累了，不想錯過身邊的每一個人了，也不奢望自己再會遇到合適的人，會碰見怎樣的愛情了，，，其次，如果還是沒有結果，唯有這樣不遺餘力的付出，我才會輸的徹底，才會不再留下任何的遺憾和後悔了。

最後還是希望提醒還在感情中迷茫的人，珍惜眼前人。

9#跨洋時差五小時 感情中的虧欠最難補償，這愧疚就是虧欠了對方，明明知道他對你的號，而你卻辜負了。

經歷過愛與不愛，傷害與被傷害，感情變得複雜。

人不能只有一種感情，即使是對一個人。

愛著一個人的時候，這份愛就不是純粹的，可能還夾雜著同情和憐憫，愧疚或者遺憾，甚至可能也會有恨。

愧疚的原因大部分還是因為辜負和背叛。

愛得死去活來的那個人，可能走不到最後，有時候責任和愧疚也能相伴一生。

但愛一個人，就一定要在一起嗎？僅僅愛著不可能嗎？因為愛就想要得到，得不到就會產生太多其他情緒，太多爭吵就可能出現背叛，但後來已經分不清楚愛還是習慣。

最終還是辜負了你的一片真心，心涼了就再也不可能有原諒。

即便再多補償依然消除不掉那種不信任的關係。

有一首歌唱的是，痛苦是你給的禮物、眼淚是你給的禮物。

大概就是因為太過相愛反而得不到，所以真心相愛的兩個人在一起太累了，每一分鐘都喜歡對方像自己一樣愛你。

但愛情通常看起來全無道理，可是當你置身事外來看，凡事都有跡可尋。

人就是這樣，明明知道不可能，可仍然會有期望。

希望他像你一樣愛自己，希望他全心全意對自己，但後來才發現從始到終，我只你生命中的局外人。

10#橘子解憂鋪 我對她真的只是愧疚 “前任”是很多人都過不去的坎，有些人很忌諱談起過去，也很難忘掉。

對於自己的前任，你必須有明確的態度，保持好你們之間的界限，對自己的感情負責，別因為一些誤解對自己和愛你的人造成傷害。

“老師，我的女友和我分手了，原因是我和前任走得太近，可是我真的已經不愛她了。

”“我怎麼解釋女友都聽不進去，我已經道歉很多遍了，她就是不理我。

” “到底怎麼做她才能回心轉意呢，我實在是沒有辦法了。

” 大澤（學員化名）找到我，滔滔不絕地和我聊他遇到的問題，希望我們提供一些建議。

大澤的前任是他的初戀，感情很深，兩個人因為異地分手。

大澤和女友在一起三年，感情一直不錯，但是提起前任，兩人就會因此吵架，大澤有前任的聯絡方式，也一直保持著聯絡。

女友和大澤吵架嚴重的時候會要求他刪掉前任的聯絡方式，但是大澤不同意。

兩個人分手的原因，也和大澤的前任有關係。

大澤的前任被分手了，狀態一直不太好，大澤卻自覺地陪在對方身邊，大部分時間都和前任在一起，最重要的是一直瞞著女友，謊稱自己是工作太忙出去應酬。

一次女友和大澤以及他的前任在大街上偶遇，場面十分尷尬，回家後女友便提了分手，大澤解釋、挽回均沒有效果，女友態度十分堅決，大澤不知道該如何挽回。

在和前任相關問題上，大澤犯了很明顯的錯誤。

開始了一段新的感情之後，就應該自動與前任保持好距離，有一定的邊界意識，而大澤卻一直和前任走得很近，缺乏一定的戀愛責任感，沒有考慮到女友的感受，女友心理會產生落差，對感情失望。

除了戀愛的責任感，大澤還缺乏基本的真誠，為了安慰受傷的前任一直陪在對方身邊，卻以隱瞞的方式不讓對方知情，以“自以為善意的謊言”不讓對方受傷，但對方一旦知情，會因為前後的落差造成更為嚴重的結局，女友對你進一步失望，進而提出分手，即使後來大澤進行道歉，解釋自己的行為，女友也會因為兩人之間的芥蒂無法接受，再加上兩人之間溝通不當，隔閡也會進一步加深。

為了幫助大澤更好的挽回女友，我們提供了以下的方案。

1.短暫冷凍關係，表明態度，樹立戀愛責任感 兩個人面對分手的結局，態度和情緒都很激烈，這時候給對方講道理、為自己辯解都是沒有效果的，不如冷靜下來，先表明自己的態度，承認自己的錯誤，對自己之前的行為進行道歉，以此來平復一下對方的情緒，並作出承諾會和前任保持好距離，樹立起戀愛責任感，不要再做其他的打擾。

之後建議和對方短時間地進行斷聯，冷凍一下和對方的關係，在此期間注重下自我的提升，樹立起邊界意識，掌握女性心理需求，為挽回做準備。

2.自我價值提升，建立高效溝通機制，學會共情 分手之後，兩個人的心態都無法平復，我們建議大澤注重下自我價值的提升，一方面轉移下自己的注意力，另一方面，對自己充電來獲取女友的關注。

透過學習理論知識來提高自己的情商建設以及女性心理，對自己進行形象、氣質的包裝，保持好自身的完善。

之後以“分手後做朋友”的理由聯絡對方，給予對方陪伴和關心，耐心傾聽對方的想法，充分理解對方，引導對方說出自己的心理感受，在前任的問題上做到退讓，不要過分地暴露自己的需求，適當地進行試探，站在對方的角度考慮問題，提高自己的共情能力。

3.提高情感投資，主動邀約，抓住時機進行挽回 對方在習慣了你的線上陪伴之後，會逐漸放下戒備心理。

這時候你就需要加大自己的情感投入，主動提出見面的要求，在這期間，需要你保持自身的優勢，讓對方看出你的改變，多傾聽對方的感受，學會換位思考，給予對方安全感和關心，主動刪掉前任的聯絡方式，並做出相關承諾，然後在合適的時機進行告白，進行挽回。

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